Адаптометрия с Ириной Никитиной

💬 Адап­та­ция к внеш­ней сре­де необ­хо­ди­ма для того, что­бы чело­век мог успеш­но функ­ци­о­ни­ро­вать в раз­лич­ных усло­ви­ях и ситу­а­ци­ях. В про­цес­се адап­та­ции орга­низм при­спо­саб­ли­ва­ет­ся к изме­ня­ю­щим­ся усло­ви­ям окру­жа­ю­щей сре­ды, что поз­во­ля­ет ему сохра­нять свою жиз­не­спо­соб­ность и эффек­тив­ность деятельности.

Напри­мер, адап­та­ция к холо­ду поз­во­ля­ет чело­ве­ку выжи­вать в усло­ви­ях низ­ких тем­пе­ра­тур, а адап­та­ция к жаре – сохра­нять нор­маль­ную тем­пе­ра­ту­ру тела в усло­ви­ях высо­кой температуры.

Адап­та­ция так­же поз­во­ля­ет чело­ве­ку адек­ват­но реа­ги­ро­вать на стрес­со­вые ситу­а­ции, изме­не­ния в пита­нии и обра­зе жиз­ни, что спо­соб­ству­ет под­дер­жа­нию здо­ро­вья и благополучия.

🔸Как опре­де­лить свой доста­точ­ный уро­вень адаптации?

Один из эффек­тив­ных спо­со­бов – при­бор­ная диа­гно­сти­ка адап­то­мет­рия!

🚩Уни­каль­ность адап­то­мет­рии заклю­ча­ет­ся в том, что она поз­во­ля­ет оце­нить уро­вень адап­та­ции чело­ве­ка к кон­крет­ным усло­ви­ям и ситу­а­ци­ям, а так­же опре­де­лить, какие адап­тив­ные меха­низ­мы исполь­зу­ет орга­низм для при­спо­соб­ле­ния к ним.

🚩Это поз­во­ля­ет более точ­но опре­де­лить при­чи­ны воз­ник­но­ве­ния раз­лич­ных забо­ле­ва­ний и нару­ше­ний, а так­же раз­ра­бо­тать инди­ви­ду­аль­ные про­грам­мы лече­ния и реа­би­ли­та­ции, учи­ты­ва­ю­щие осо­бен­но­сти адап­та­ции кон­крет­но­го человека.

🚩Кро­ме того, адап­то­мет­рия может быть исполь­зо­ва­на для оцен­ки эффек­тив­но­сти раз­лич­ных мето­дов лече­ния и реа­би­ли­та­ции, что поз­во­ля­ет выбрать наи­бо­лее эффек­тив­ный под­ход к кон­крет­но­му пациенту.

.

Запи­сать­ся на сеанс адап­то­мет­рии с Ири­ной Никитиной 👇

.

НИКИ­ТИ­НА Ирина