О чем эта практика, зачем?
Мы здесь для развития, и каждый опыт в Жизни нам дан для развития — осознаем мы это или нет, хотим ли признавать или нет.
За каждой проблемой, трудностью, разладом в какой-либо сфере всегда есть «то, ради чего» нам это дано. Чему нас это учит? Какие качества нужно развить? Что принять? Что отпустить?
Например, дисгармоничные отношения могут учить любви к себе, неумение отстаивать свои границы — развитию своей уверенности и опоры, нелюбимая работа может научить ценить себя и т.д. Вопрос только один: выбираем ли мы развиваться?
Практика «4 ступени» позволяет соединиться с целью существования проблемы в нашей Жизни (как раз с этим «ради чего») и действовать, исходя из этого. Она дает возможность решения вашего запроса (проблемы), если вы выбираете решать и развиваться.
Запись практики – 11 минут:
Для более глубокой проработки запроса или более сложного запроса/проблемы рекомендуем более глубокую практику ИСКУССТВО СОЗЕРЦАНИЯ – где одной проблеме уделяется больше времени (1,5−2 часа).
Присоединиться к группе ИСКУССТВО СОЗЕРЦАНИЯ – очень просто. Занятия проходят регулярно – один раз в неделю онлайн (или очно, при формировании группы).
Вы также можете посмотреть полную запись встречи по этой ссылке – она посвящена теме ВНИМАНИЯ и знакомит с тем, как происходит работа в группе ИСКУССТВО СОЗЕРЦАНИЯ