Как избавиться от депрессии?

В этом видео пси­хо­лог, регрес­со­лог Диа­на Орлан дает несколь­ко сове­тов, как изба­вить­ся от депрессии:

- Дви­же­ние тела, забо­та о физи­че­ском теле
– Обра­тить­ся к психологу
– Духов­ные прак­ти­ки (напри­мер, медитации)

Запи­сать­ся на кон­суль­та­цию или обу­че­ние к Диане Орлан ПОДРОБ­НЕЕ