Фрагмент ответа Дианы ОРЛАН из книги «Беседы с регрессологом», том 1:
Регрессии – это одна из методик помощи человеку, то есть мы в помогающей профессии.
Какие должны быть способности, чтобы вы были в помогающей профессии? Наверное, первое – это чувствительность к людям, и здесь есть некий диапазон, я вам опять кухню регрессолога, как я люблю, разворачиваю и вам показываю. То же самое в психологии, то же самое или близко в медицине, в других помогающих профессиях. С одной стороны, вам надо быть достаточно чувствительным, я имею в виду – чувствовать эмоции, быть эмпатичным.
Эмпатия – это чувствование другого человека, даже между строк. То есть вы не должны быть с закрытым сердцем, и для этого нужна некоторая своя проработка. Не нужно там совершенства достигать, иначе никто бы из нас и не начал. Чувствительность, с одной стороны, а с другой стороны, если у вас совсем тонкая кожа, то есть психолог назовёт: если у вас не выстроены границы, и вы потом неделями думаете о своём клиенте, очень сопереживаете, как бы ныряете и немножко заражаетесь его состояниями, то это тоже чересчур, и вам будет трудно, тут очень близко профессиональное выгорание.
Сначала всё начинается с некой чувствительности, а техники вы возьмете себе, этому можно научиться, вот есть какие-то качества личности про чувствительность к человеку, про расположенность к людям вообще и конкретно к вашему клиенту, а на другой стороне некое чувствование себя достаточно уверенно и достаточно целостно, понимание и чувствование границ. Здесь я, а здесь – мой клиент. И при этом я могу ему помочь.
Понимаете, как хороший врач, если он заразился гриппом, он уже не очень хорошо помогает, то есть своё здоровье держать и при этом помогать.