Про СУБЛИЧНОСТИ / Татьяна Ковригина

Как мно­го в нас внут­ри раз­ных состо­я­ний, раз­ных суб­лич­но­стей, кото­рые порой про­ти­во­ре­чат друг дру­гу, устра­и­вая меж­ду­со­бой­чик или всту­пая в разногласия))
На днях я про­во­ди­ла сеанс одно­му из сво­их кли­ен­тов через Мета­фо­ри­че­ские карточки . 
Это была тех­ни­ка «Инте­гра­ция» , кото­рую я узна­ла на кур­се по пси­хо­ло­ги­че­ской сепарации. 
Мы сосре­до­то­чи­лись все­го на 6 обра­зах и каж­дый из них был само­сто­я­тель­ной лич­но­стью со сво­им харак­те­ром, мане­рой пове­де­ния, сти­лем реа­ги­ро­ва­ния и даже внешностью.
Инте­гри­ро­вав , в кон­це прак­ти­ки, все эти обра­зы в еди­ное, при­знав, что чело­век мно­го­гра­нен и мно­го­об­ра­зен по сво­ей сути и может в раз­лич­ных ситу­а­ци­ях про­яв­лять себя совер­шен­но раз­лич­ным обра­зом – мы боль­ше начи­на­ем пони­мать и при­зна­вать самих себя…
Это даёт воз­мож­ность исполь­зо­вать свой потен­ци­ал и при­вно­сить энер­гию в свои повсе­днев­ные дела, быть в состо­я­нии жизни.
Быть и жить. 
Знать и принимать.
Гар­мо­нич­ное пере­рас­пре­де­ле­ние сво­их эмо­ций , при­ня­тие в момен­те нуж­ных реше­ний, зна­ние себя и позна­ние сво­е­го внут­рен­не­го мира- это дает радость бытия и при­вно­сит в жизнь чело­ве­ка новые смыслы.
При сле­ду­ю­щей встре­че, мы про­го­во­ри­ли с кли­ен­том то, что нача­ло менять­ся в его жиз­ни и какие новые спо­со­бы реше­ния он начал исполь­зо­вать сей­час, бла­го­да­ря пони­ма­нию сво­их реак­ций на раз­ные собы­тия сво­ей жизни. 
» Я поня­ла, что я мно­го­гран­ная лич­ность и могу быть раз­ной в сво­ей жиз­ни. А ещё, в какие то слож­ные момен­ты я пони­маю, что могу поль­зо­вать­ся сове­та­ми сво­ей муд­рой части лич­но­сти, радо­вать­ся как ребе­нок дру­гой части и это тоже я в сво­их раз­ных проявлениях .»

«Инте­гра­ция озна­ча­ет, что чело­век так сумел выстро­ить свою внут­рен­нюю струк­ту­ру и впи­сать ее в мир, что мир ста­но­вит­ся его пита­тель­ной сре­дой, питая его впе­чат­ле­ни­я­ми, эмо­ци­я­ми и смыслами»(цитата)

Мета­фо­ри­че­ские кар­точ­ки поз­во­ля­ют загля­нуть в бес­со­зна­тель­ное чело­ве­ка и «выта­щить» на поверх­ность, нуж­ный мате­ри­ал , помо­гая чело­ве­ку понять моти­вы сво­их поступ­ков в тех или иных жиз­нен­ных историях…

Реши­ла дать вам инте­рес­ную прак­ти­ку само­сто­я­тель­ной рабо­ты со сво­и­ми жела­ни­я­ми и пре­пят­стви­я­ми по отно­ше­нию к ним.

Здесь раз­ные карточки . 
Они двой­ные.
Одна – отра­же­ние дру­гой и наоборот.
Раз­ные спо­со­бы реше­ния , мыш­ле­ния, отношения…
Вы може­те посмот­реть на них и понять, что раз­дра­жа­ет в той или иной картинке? 
Про­ана­ли­зи­ро­вать .
Поче­му раздражает?
Как эта кар­тин­ка отра­жа­ет ваше внут­рен­нее состо­я­ние и что нуж­но сде­лать, что­бы прий­ти к жела­е­мо­му образу?
Что меша­ет это сделать?
Что сле­ду­ет пред­при­нять сей­час или когда?
Это дей­стви­тель­но так?
А как это мож­но сде­лать по дру­го­му? А ещё иначе?
Какие дей­ствия будут наи­луч­ши­ми для вас?
А что если все оста­вить как есть?
Что тогда случится?
Что бы вы посо­ве­то­ва­ли сво­е­му дру­гу в слу­чае такой слож­ной ситуации?
Что тогда пред­при­ме­те вы?
Как теперь выгля­дит то, что вы хоти­те получить ? 
Что будет наи­луч­шим резуль­та­том для вас сего­дня? А завтра? 
Попро­буй­те напол­нить­ся тем состо­я­ни­ем, кото­рое вы види­те как наи­луч­шее (в верх­ней части картинки).
Посмот­ри­те в какой сте­пе­ни это уже есть в вашей жиз­ни и что нуж­но при­ба­вить для себя , сде­лав маа­лень­кий)) шажок навстре­чу этому?

Мно­го может быть вопро­сов и рабо­ты с тем, что здесь пред­став­ле­но, в каче­стве демо версии. 
Я наде­юсь, что часть рабо­ты будет вами про­де­ла­на с поль­зой для себя , тако­го заме­ча­тель­но­го и слав­но­го человека👌💞

.

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

Татья­на КОВРИ­ГИ­НА, кри­зис­ный пси­хо­лог, регрес­со­лог , МАК прак­тик, экс­перт по рабо­те с Подсознанием.

.

Еще боль­ше полез­ных ста­тей – в чате теле­грам ПРО­РЕ­ГРЕС­СИЮ