Рекомендации по подготовке к сеансу регрессии от Дианы Орлан

Диа­на Орлан 

1. Про­ду­май­те запрос на регрес­сию (погру­же­ние в глу­бин­ную память).
2. Под­го­товь­те удоб­ное место для рабо­ты лёжа и обес­печь­те хоро­ший звук (науш­ни­ки, мик­ро­фон, Интер­нет при онлайн работе).
3. Прой­ди­те тест на гип­на­бель­ность, то есть про­верь­те соб­ствен­ную рас­слаб­ля­е­мость в неболь­шой меди­та­ции, кото­рую вам пред­ло­жит регрес­со­лог ещё до нача­ла сеан­са регрессии.

Не реко­мен­ду­ет­ся:
1. «Про­грам­ми­ро­вать» себя чте­ни­ем опи­са­ний регрес­сий из книг.
2. Пла­ни­ро­вать важ­ные дела, тре­бу­ю­щие ваших умствен­ных и душев­ных сил сра­зу после регрес­сии. Вам пона­до­бит­ся отдых и отвле­че­ние на про­гул­ку или обыч­ные рутин­ные дела для луч­шей инте­гра­ции полу­чен­ных ответов.
3. Идти на регрес­сию при слиш­ком высо­кой сто­и­мо­сти для вас.

? Пожа­луй­ста, убе­ди­тесь, что у вас отсут­ству­ют про­ти­во­по­ка­за­ния на регрессию:
?пси­хи­ат­ри­че­ские симп­то­мы, эпилепсия
?состо­я­ние све­же­го горя
?упо­треб­ле­ние веществ, изме­ня­ю­щих созна­ние (алко­голь про­ти­во­по­ка­зан за 24 часа).

Ска­чать файл мож­но по ССЫЛ­КЕ

Диана Орлан
Психолог, регрессолог