Отпускание нерожденных душ и исключенных из рода / Диана Орлан

Про­яв­ле­ние ува­же­ние к Роду и одно­вре­мен­но ощу­ще­ние под­держ­ки силы мно­гих поко­ле­ний, в кото­рых были раз­ные исто­рии, но энер­гии не пере­ста­ва­ли рас­кры­вать­ся и бла­го­слов­лять потом­ков. Это тон­кий обряд, под­ни­ма­ю­щий глу­бо­кие чув­ства и поз­во­ля­ю­щий отпу­стить тяжесть дав­них исто­рий и обре­сти новую силу для себя и сво­их детей – млад­ших в роду.

20 января 19:00 МСК ОНЛАЙН «Обряд отпускания»

Ведущая встречи Диана Орлан

С 31 января ОНЛАЙН курс «Зов Предков»

Ведущая курса Диана Орлан

Как это – жить из сердца

Оль­га Ингуран

Таки­ми вопро­са­ми навер­но одна­жды зада­ет­ся каж­дая душа или каж­дая осо­зна­ю­щая себя личность.

Отку­да мы при­шли? Куда мы идем?

Как улуч­шить каче­ство сво­ей жизни?
Как достичь вер­ши­ны сво­е­го лич­ност­но­го роста или про­фес­си­о­наль­но­го роста?

Или достичь АКМЕ. АКМЕ гре­ки назы­ва­ли выс­шую точ­ку дости­же­ния чего-либо. Будь-то в пси­хо­ло­ги­че­ском состо­я­нии, будь-то в сома­ти­че­ском, будь-то в профессиональном.

Семи­нар « К луч­шей вер­сии себя» – это путе­ше­ствие к цен­тру сво­е­го суще­ства. Через телес­но-ори­ен­три­ро­ван­ные прак­ти­ки, через тран­спер­со­наль­ные мето­ды по чет­ко струк­ту­ри­ро­ван­ным с пси­хо­ло­ги­че­ской точ­ки зре­ния алго­рит­мам, участ­ни­ки шаг за шагом, рабо­тая с телом и осво­бож­да­ясь от мышеч­ных зажи­мов, через дыха­ние, дви­же­ние, звук обре­тут бОль­шую целост­ность. При­дут к ядру сво­е­го существа.

Это как буд­то вер­нуть­ся домой, или прид­ти к само­му себе, или в точ­ку сбор­ки, или в центр сво­е­го существа.

На семи­на­ре мы встре­тим­ся с таки­ми ресур­са­ми, как сила рода. Мы совер­шим путе­ше­ствие к духам пред­ков. Мы уви­дим связь созна­тель­но­го и бес­со­зна­тель­но­го. Мы научим­ся читать мета­фо­ру наше­го внут­рен­не­го язы­ка, опус­ка­ясь в свою внут­рен­нюю вселенную.

Мы соеди­ним­ся с таки­ми ресурс­ны­ми сила­ми, как живот­ное силы, или тотем­ное живот­ное, или духов­ный учи­тель. Мы совер­шим путе­ше­ствие как в ниж­ние миры, сред­ние, так и верх­ние – за под­держ­кой. Мы встре­тим­ся с про­вод­ни­ка­ми, настав­ни­ка­ми, гида­ми, учителями.

Мы обра­тим­ся к муд­ро­сти наших предков.

Мы пой­мем, как это – жить из серд­ца. Мы вер­нем­ся домой с любо­вью и ува­же­ни­ем к наше­му роду.

Я из откры­то­го серд­ца, со всей душой при­гла­шаю тех, кому откли­ка­ет­ся это при­гла­ше­ние, про­ве­сти с нами два с поло­ви­ной дня в этом поис­ке. В поис­ке себя. В поис­ке луч­шей вер­сии себя. В поис­ке луч­ше­го каче­ства жиз­ни для себя – более высо­ких виб­ра­ций, более высо­ко­го диа­па­зо­на частот, в кото­рых мы можем в ито­ге про­жи­вать свою жизнь, делясь со сво­и­ми близ­ки­ми и неся это свет­лое и луч­шее в этот мир.

Доб­ро пожа­ло­вать к луч­шей вер­сии себя!

Ингуран Ольга

кли­ни­че­ский пси­хо­лог, нейропсихолог

Телес­но-ори­ен­ти­ро­ван­ный тран­спер­со­наль­ный семи­нар «Шаман­ские путе­ше­ствия к луч­шей вер­сии себя»

ПРО­ГРАМ­МА И РЕГИСТРАЦИЯ

К лучшей версии себя!

«Ска­жи мне – и я забуду, 

пока­жи мне – и я не смо­гу запомнить,

при­вле­ки меня к уча­стию – и я пойму»

Муд­рость индейцев

Шаман­ские путе­ше­ствия или шаман­ские погру­же­ния – это тран­со­вая пси­хо­тех­ни­ка, одно из направ­ле­ний в тран­спер­со­наль­ной пси­хо­ло­гии, наря­ду с холо­троп­ным дыха­ни­ем и ребё­фин­гом. Тех­ни­ка, в кото­рой через опре­де­лен­ный спо­соб дыха­ния чело­век попа­да­ет в рас­ши­рен­ное состо­я­ние созна­ния или в изме­нен­ное состо­я­ние созна­ния (ИСС).

Шама­ны все­го мира (Алтая, Сиби­ри, Яку­тии, Бай­ка­ла и Оль­хо­на, Севе­ро­аме­ри­кан­ские и Афри­кан­ские, и др.) до сих пор исполь­зу­ют свои зна­ния и тех­но­ло­гии, века­ми нара­бо­тан­ные, для исце­ле­ния Тела, Души и Духа чело­ве­ка. Шама­низм – древ­ней­шая цели­тель­ская тра­ди­ция человечества.

И ско­рее все­го, пси­хо­ло­ги пере­ня­ли часть этих древ­них зна­ний у шама­нов, и созда­ли из них пси­хо­ло­ги­че­ские тех­ни­ки, помо­га­ю­щие исце­лять пси­хи­ку чело­ве­ка, иссле­до­вать и позна­вать глу­би­ны бес­со­зна­тель­но­го, извле­кая из хра­ни­лищ памя­ти неве­ро­ят­ные вос­по­ми­на­ния Души об име­ю­щих­ся у нее опы­тах. Научи­лись, опи­ра­ясь на опыт про­шло­го, выстра­и­вать насто­я­щее в «луч­шей вер­сии себя», осо­знан­но моде­ли­руя своё буду­щее «в луч­ший кори­дор судь­бы», ста­но­вясь Со-Твор­цом сво­ей реальности.

Сей­час ней­ро­пси­хо­ло­ги и ней­ро­фи­зио­ло­ги зна­ют, что для раз­ви­тия и акти­ва­ции струк­тур голов­но­го моз­га необ­хо­ди­мы ритм, такт и пла­сти­ка. Поэто­му шама­ны исполь­зу­ют зву­ки – буб­ны, дуд­ки, рако­ви­ны, коло­коль­чи­ки, пес­ни (ико­ро­сы), сви­стуль­ки и др. Так­же при­ме­ня­ют­ся оку­ри­ва­ния, дым, запа­хи и пр. Все эти вспо­мо­га­тель­ные атри­бу­ты помо­га­ют быст­рее чело­ве­ку сона­стро­ить­ся с аль­фа-рит­мом, пой­мать свой такт, и тогда мозг ста­но­вить­ся более пластичным.

Таким обра­зом, быст­рее обра­зу­ют­ся новые ней­рон­ные свя­зи через акти­ва­цию всех модаль­но­стей голов­но­го моз­га (слу­хо­вую, так­тиль­ную, обо­ня­тель­ную и др.). А визу­аль­ная модаль­ность, кото­рая у 70% людей веду­щая, начи­на­ет рас­кры­вать­ся во внут­рен­ней реаль­но­сти, про­яв­ляя обра­зы в тон­ко­ма­те­ри­аль­ной области.

Так начи­на­ет про­стра­и­вать­ся «мост» меж­ду созна­тель­ным и бес­со­зна­тель­ным в пси­хи­ке чело­ве­ка, меж­ду види­мым про­яв­лен­ным и неви­ди­мы­ми глу­бин­ны­ми сло­я­ми памя­ти. Меж­ду трав­ми­ру­ю­щи­ми момен­та­ми про­шло­го, где была «рас­ко­ло­та пси­хи­ка» или остав­ле­на «частич­ка души» с реаль­ны­ми ситу­а­ци­я­ми нынеш­ней жиз­ни, кото­рые могут напо­ми­нать о непри­ят­ных момен­тах, вытес­нен­ных в глу­би­ны бес­со­зна­тель­но­го «до востребования».

Такую связь «мост» чело­век может видеть, когда про­буж­да­ет­ся ото сна, и в его созна­тель­ную область про­ни­ка­ет вос­по­ми­на­ние о том, что он видел во сне. Про­ис­хо­дит ана­лиз уви­ден­ных обра­зов и кар­ти­нок, чело­век учить­ся рас­шиф­ро­вы­вать посла­ния бес­со­зна­тель­но­го, пере­во­дить мета­фо­ру внут­рен­ней реаль­но­сти в обы­ден­ную жизнь.

Извест­но, что неко­то­рые пси­хо­ло­ги и пси­хи­ат­ры, осно­вав­шие отдель­ные направ­ле­ния в пси­хо­ло­ги­че­ском поле, обра­ща­лись к опы­ту и прак­ти­ке шаманизма.

Ста­ни­слав Гроф – врач-пси­хо­те­ра­певт, один из веду­щих спе­ци­а­ли­стов тран­спер­со­наль­но­го под­хо­да изу­чал шама­низм и при­внес в прак­ти­ку шаман­ский опыт вхож­де­ния в рас­ши­рен­ное состо­я­ние созна­ния (ИСС).

Арнольд Мин­делл – созда­тель про­цес­су­аль­но-ори­ен­ти­ро­ван­но­го пси­хо­те­ра­пев­ти­че­ско­го под­хо­да так­же исполь­зу­ет в сво­ей рабо­те шаман­ские практики.

Когда рас­смат­ри­ва­ет­ся струк­ту­ра пси­хи­ки в тран­спер­со­наль­ной пси­хо­ло­гии с пози­ции пси­хо­син­те­за Р.Ассаджиоли или ана­ли­ти­че­ской пси­хо­ло­гии К.Г.Юнга, то про­сле­жи­ва­ет­ся пря­мая ана­ло­гия со струк­ту­рой миров в шаман­ском мире.

Май­кл Хар­нер – антро­по­лог, кото­рый обна­ру­жил, что прак­ти­ка шаман­ских путе­ше­ствий суще­ству­ет во всех куль­ту­рах на про­тя­же­нии всей чело­ве­че­ской исто­рии. М.Харнер адап­ти­ро­вал прак­ти­ку шаман­ских путе­ше­ствий к реа­ли­ям запад­но­го мира, и опи­сал путь «город­ско­го шама­на», вве­дя тер­мин «базо­вый шаманизм».

«Город­ской шама­низм» – это тер­мин, кото­рый обо­зна­ча­ет базо­вые шаман­ские тех­ни­ки, исполь­зу­е­мые не шама­на­ми, а все­ми жела­ю­щи­ми для соб­ствен­но­го раз­ви­тия и исце­ле­ния. Кри­те­ри­я­ми «город­ско­го шама­низ­ма» явля­ют­ся сле­ду­ю­щие прин­ци­пы: путь выби­ра­ет­ся доб­ро­воль­но; отклик полу­чить опыт шаман­ско­го погру­же­ния в город­ских усло­ви­ях ощу­ща­ет­ся как «внут­рен­ний зов»; посте­пен­ный лич­ный и духов­ный рост; шаман­ские путе­ше­ствия – это не рели­гия и фило­со­фия, поэто­му не меша­ет дру­гим аспек­там жиз­ни и др.

Встать на путь шама­низ­ма, веду­щий к глу­бо­кой духов­ной целост­но­сти, поз­во­ля­ю­щий укре­пить пси­хи­че­ское и физи­че­ское здо­ро­вье, мож­но с помо­щью про­стых мето­дов и физи­че­ских упраж­не­ний, меня­ю­щих состо­я­ние созна­ния или сме­ща­ю­щих «точ­ку сборки».

Шаман­ские путе­ше­ствия – это изу­че­ние и прак­ти­ка свя­зи с кол­лек­тив­ным бес­со­зна­тель­ным, а путь город­ско­го шама­на пред­по­ла­га­ет исполь­зо­ва­ние древ­них зна­ний для само­раз­ви­тия и самоисцеления.

Чело­век, прак­ти­ку­ю­щий меди­та­ции, тран­со­вые состо­я­ния, дыха­тель­ные сес­сии, регрес­сии, раз­лич­ные духов­ные тех­ни­ки, йогу и т.д., лег­ко осо­знан­но попа­да­ет в изме­нен­ные состо­я­ния созна­ния, и пре­крас­но зна­ет об одно­вре­мен­ном суще­ство­ва­нии несколь­ких реаль­но­стей (изме­ре­ний).

Шаман­ские путе­ше­ствия в пси­хо­ло­гии – это:

  • чет­ко струк­ту­ри­ро­ван­ная с пси­хо­ло­ги­че­ской точ­ки зре­ния методика
  • эко­ло­гич­но выве­рен­ная, име­ю­щая алго­рит­мы пере­ра­бот­ки полу­чен­ной в тран­сах информации
  • поз­во­ля­ю­щая сопри­кос­нуть­ся с дру­же­ствен­ны­ми помо­га­ю­щи­ми энер­ги­я­ми на всех уров­нях бес­со­зна­тель­но­го и во всех мер­но­стях пространства
  • позна­ко­мить­ся с внут­рен­ни­ми Помощ­ни­ка­ми, Духов­ны­ми Учи­те­ля­ми, Выс­шим Я
  • слы­шать свой внут­рен­ний отклик с отве­та­ми на вопро­сы о зада­чах Души или Предназначении
  • полу­чить твор­че­ский ресурс для внут­рен­них и внеш­них изменений
  • импульс для реа­ли­за­ции запро­сов и намерений
  • воз­мож­ность отсле­дить ирра­ци­о­наль­ные уста­нов­ки ума
  • осво­ить спо­со­бы рабо­ты с соб­ствен­ны­ми огра­ни­че­ни­я­ми, с тене­вы­ми аспек­та­ми личности
  • вос­со­еди­нить­ся с утра­чен­ны­ми частя­ми Души
  • обре­сти внут­рен­нее рав­но­ве­сие и целостность
  • полу­чить пони­ма­ние, как инте­гри­ро­вать полу­чен­ный опыт в свою нынеш­нюю жизнь.

Шаман­ские путе­ше­ствия, погру­же­ния пред­на­зна­че­ны для само­по­зна­ния, лич­ност­но­го и духов­но­го роста, для само­ис­це­ле­ния и для рабо­ты с пси­хо­ло­ги­че­ской ситуацией.

САМ-о-ПО-ЗНАН-и‑Я – это зна­чит: «Моё Выс­шее Я + само­сто­я­тель­но, т.е. само + вме­сте с Истин­ным Зна­ни­ем», а это про Сво­бод­ную Волю Души, про осо­знан­ное наме­ре­ние вспом­нить, соеди­нить­ся, дви­гать­ся к целост­но­сти, к ресур­су, это актив­ная жиз­нен­ная пози­ция, кото­рую может про­яв­лять зре­лая личность.

«Для того, что­бы услы­шать себя, нуж­ны мол­ча­ли­вые дни»

Муд­рость индейцев

Ингуран Ольга

кли­ни­че­ский пси­хо­лог, нейропсихолог

Телес­но-ори­ен­ти­ро­ван­ный тран­спер­со­наль­ный семи­нар «Шаман­ские путе­ше­ствия к луч­шей вер­сии себя»

ПРО­ГРАМ­МА И РЕГИСТРАЦИЯ

Животное силы ВОЛК

Диа­на Орлан 

Каж­до­му из нас важ­но чув­ство­вать свою при­ро­ду. Часто в этом помо­га­ют шаман­ские прак­ти­ки. В куль­ту­рах наро­дов, при­бли­жен­ных к при­ро­де, при­ня­то было назы­вать себя по име­ни живот­ных. Напри­мер, мож­но было встре­тить людей из «пле­ме­ни вол­ка», или «пле­ме­ни орла» или «пле­ме­ни мед­ве­дя». Сего­дня, в каж­дом из нас встре­ча­ет­ся кровь раз­ных родов, город­ской чело­век может най­ти покро­ви­тель­ство через меди­та­тив­ную прак­ти­ку, и часто сра­зу у несколь­ких тоте­мов или родо­вых помощников.

Поми­мо тоте­мов – родо­вых покро­ви­те­лей, у каж­до­го чело­ве­ка суще­ству­ют лич­ные живот­ные силы. Часто чело­век ощу­ща­ет своё сход­ство по неко­то­рым каче­ствам с кем-то из живот­но­го мира. Это может про­яв­лять­ся в очень тон­ком чув­ство­ва­нии запа­хов или зор­ком зре­нии или осо­бой сно­ров­ке и сме­ка­ли­сто­сти, силь­ном харак­те­ре или при­выч­ке быть невидимым.

Одна­жды в соб­ствен­ном тран­со­вом путе­ше­ствии по поис­ку живот­но­го силы, я почув­ство­ва­ла лег­кое при­кос­но­ве­ния пуха и мельк­нув­шее пере­до мной на внут­рен­нем экране огром­ное белое кры­ло. Пона­до­би­лось ещё несколь­ко путе­ше­ствий и неко­то­рое вре­мя для осо­зна­ния того, какое имен­но живот­ное силы – мой помощ­ник и кто готов сопро­вож­дать меня в тран­со­вых путе­ше­стви­ях так назы­ва­е­мо­го шаман­ско­го погру­же­ния (исполь­зу­ют­ся мето­ди­ки базо­во­го шама­низ­ма по М. Хар­не­ру и Д. Хор­ви­цу, мяг­кий транс под рит­мич­ный звук бубна).

Часто чело­век, зна­ко­мясь в меди­та­ции или шаман­ском путе­ше­ствии со сво­им живот­ным силы, даже не удив­ля­ет­ся, вос­кли­цая: «И прав­да! Харак­тер это­го живот­но­го очень похож на мой» или вдруг пони­ма­ет, поче­му его с дет­ства так тянет к похо­жим хищ­ни­кам или пти­цам или милой яще­ри­це из зоопарка.

После зна­ком­ства с лич­ным живот­ным силы жизнь чело­ве­ка часто меня­ет­ся, рас­кра­ши­ва­ет­ся новы­ми крас­ка­ми, появ­ля­ют­ся каче­ства боль­шей уве­рен­но­сти в себе, боль­ше­го чув­ство­ва­ния сво­их сил и воз­мож­но­стей про­яв­ле­ние в мире, начи­на­ет­ся узна­ва­ние себя истинного.

Неко­то­рые люди заме­ча­ют, что им покро­ви­тель­ству­ют и их по-сво­е­му отра­жа­ют сра­зу несколь­ко живот­ных силы. «Мы все вза­и­мо­свя­за­ны и чело­век нико­гда не быва­ет один, он – часть види­мой и неви­ди­мой при­ро­ды» – гла­сит один из осно­во­по­ла­га­ю­щих выво­дов базо­во­го шама­низ­ма, кото­рый сде­лал антро­по­лог Май­кл Хар­нер, автор кни­ги «Путь шамана».

Дей­стви­тель­но, зна­ком­ство со сво­им живот­ным силы помо­га­ет не толь­ко углуб­лять­ся в меди­та­ции и шаман­ские путе­ше­ствия с новым про­вод­ни­ком в эти миры, но и поз­во­ля­ет в обыч­ной жиз­ни чув­ство­вать силу и под­держ­ку вме­сто одиночества.

Волк – один из часто встре­ча­ю­щих­ся живот­ных силы. Мы можем вспом­нить мно­же­ство мифов, легенд и ска­зок, где встре­ча­ет­ся волк в том или ином про­яв­ле­нии его архетипа.

А можем при­слу­шать­ся к себе и попро­бо­вать прой­ти свой путь в тран­со­вом путе­ше­ствии, зна­ко­мясь со сво­им живот­ным силы. Если ваше живот­ное силы – волк, попро­буй­те про­чув­ство­вать, какой он? Волк ли это или ско­рее вол­чи­ца, как он про­яв­ля­ет свою муж­скую или жен­скую энер­гию, каким харак­те­ром обла­да­ет? Что «ест», где «оби­та­ет», какие каче­ства готов про­явить сей­час в вас? Воз­мож­но, ваше живот­ное силы «при­шло» к вам в труд­ный момент вашей жиз­ни, о какой под­держ­ке вы може­те про­сить его?

Конеч­но, вос­при­я­тие чело­ве­ка будет мета­фо­рич­ным и сим­во­ли­че­ским, ведь, по сути, живот­ное силы – это энер­гия, упа­ко­ван­ная удоб­ным для пони­ма­ния чело­ве­ка обра­зом, в дан­ном слу­чае – энер­гия волка.

По опы­ту шаман­ских прак­тик, могу под­твер­дить: волк и ворон – два наи­бо­лее част­ных живот­ных, при­хо­дя­щих к людям в нача­ле шаман­ских прак­тик и иссле­до­ва­ний неви­ди­мо­го мира. И каж­дый волк – инди­ви­дуа­лен, как инди­ви­ду­аль­на каж­дая вол­чья особь в природе.

Читая кни­гу иссле­до­ва­те­ля Кэн­не­та Мэдо­уза «Шаман­ский опыт», мы узна­ём о том, как энер­гия вол­ка отра­жа­лась в куль­ту­ре аме­ри­кан­ских индей­цев. При­слу­шай­тесь к себе: отзы­ва­ет­ся ли вам такая формулировка?

О дру­гих каче­ствах живот­ных силы мы пого­во­рим на кур­се «Живот­ное силы», где будет воз­мож­ность так­же прой­ти соб­ствен­ное прак­ти­че­ское погру­же­ние в без­опас­ной тех­ни­ке шаман­ско­го тран­са для зна­ком­ства со сво­им живот­ным силы.

Опи­са­ние качеств вол­ка из кни­ги «Шаман­ский опыт» Кен­не­та Медоуза:

«В кос­мо­ло­гии аме­ри­кан­ских индей­цев волк счи­тал­ся не опас­ным хищ­ни­ком, а учи­те­лем и сле­до­пы­том – «тем, кто про­кла­ды­ва­ет путь». Волк обла­да­ет очень обострен­ны­ми чув­ства­ми; его нос, к при­ме­ру, в сто раз чув­стви­тель­нее, чем у чело­ве­ка. Он может почу­ять раз­ни­цу меж­ду реаль­ной и вооб­ра­жа­е­мой опасностью.

Встре­ча с вол­ком в каче­стве живот­но­го силы слу­жит ука­за­ни­ем на близ­кое зна­ком­ство с вашим внут­рен­ним учи­те­лем и полу­че­ние пря­мых настав­ле­ний от него. Волк откро­ет вам, что все в при­ро­де может быть источ­ни­ком зна­ний. Вы може­те учить­ся у дере­вьев, рас­те­ний, живот­ных, птиц, скал и валу­нов, даже у вет­ра и дождя. Нуж­но лишь быть вни­ма­тель­ным и гото­вым слу­шать. Таким обра­зом, волк пред­ве­ща­ет зна­ком­ство со зна­ни­ем, скры­тым в глу­би­нах под­со­зна­тель­но­го разу­ма. Клю­че­вой инди­ка­тор: будь­те гото­вы к обучению.»

С ува­же­ни­ем к вам и вашим живот­ным силы,

Диа­на Орлан

21 мар­та – онлайн семи­нар «Мое живот­ное силы»

ПОДРОБ­НО­СТИ И РЕГИСТРАЦИЯ

Мастер-класс Дианы Орлан «Моё животное силы»

Зна­ком­ство с живот­ным силы про­хо­дит на обу­ча­ю­щих семи­на­рах и мастер-клас­сах Диа­ны Орлан. Под звук живо­го буб­на и голо­со­вое сопро­вож­де­ние вы совер­ши­те береж­ное тран­со­вое путе­ше­ствие за лич­ным Живот­ным-помощ­ни­ком с прось­бой о помо­щи в каком-либо важ­ном деле в этот пери­од жизни.
Часто, узнав свое Живот­ное силы, чело­век ста­но­вит­ся более сво­бод­ным и актив­ным в про­яв­ле­нии сво­ей сути. Не сто­ит удив­лять­ся, если Живот­ное и его каче­ства и талан­ты уже дав­но отзы­ва­ют­ся в вас и ока­зы­ва­ют пози­тив­ное воз­дей­ствие на вашу энер­го­си­сте­му. Прой­ди­те этот опыт и про­верь­те на прак­ти­ке, насколь­ко ощу­ти­ма помощь Живот­но­го силы в вашей реаль­ной жизни.

21 мар­та, с 16 до 20 мск, онлайн zoom

В программе мастер-класса

• Что такое Живот­ное силы и спо­со­бы вза­и­мо­дей­ствия с ним в тран­се и вне его.
• Воз­мож­но­сти и без­опас­ность шаман­ско­го тран­са в тра­ди­ции базо­во­го шама­низ­ма по Джо­на­та­ну Хор­ви­цу (Скан­ди­нав­ский центр изу­че­ния шаманизма).
• Тран­со­вое путе­ше­ствие для зна­ком­ства со сво­им Живот­ным силы за помо­щью в каком-либо важ­ном деле –прак­ти­ка погру­же­ния под звук живо­го буб­на и голо­со­вое сопро­вож­де­ние ведущей.
• Соеди­не­ние со сво­им внут­рен­ним ресур­сом, при­ня­тие новых гра­ней себя.
• Даль­ней­шие шаги для вза­и­мо­дей­ствия со сво­им Живот­ным силы и обра­ще­ния к нему за поддержкой.