Этой техникой поделился Владимир КОНОНОВ в Семинаре по Работе с подсознанием (запись эфира на канале ТВ Экстра от 17 сентября).
Вы можете прослушать описание этой практики в рамках семинара – для этого перейдите на 1 ч 33 минуту трансляции.
Ниже мы приводим листинг этой техники и некоторые дополнения от Владимира Кононова, полученные после семинара.
Техника достаточно простая, в то же время сложная, потому, что на нее придется потратить много времени. Одна из пациенток Владимира работала с этой техникой по 40 минут каждый день в течении трех месяцев. Результат был потрясающий, потому что техника выполнялась добросовестно КАЖДЫЙ ДЕНЬ. И через три месяца – это был совершенно другой человек. В чем заключается техника:
Вы садитесь (возможно это будет вечер, возможно утро…) и начинаете вспоминать ближайшие события, которые с вами произошли (хотя бы то, что с вами произошло вчера) – те моменты, где эти события были негативными. Например: поругались с соседом – вспоминаете это событие, почему вы поругались, на какую тему, в чем причина. Нужно разобрать причину ругани с соседом – трезво, без обид. Но прежде, до начала разборок, вы должны простить соседа за то, что он с вами поругался и простить себя за то, что вы поругались с ним . Эти два момента – прощение себя и того человека – обязательны! Если этого не сделать, то дальше работа не пойдет. Скажите себе: вот так ситуация произошла, так сложились обстоятельства, что я не смогла сдержаться и он не смог сдержаться – и у нас возник этот конфликт. Как только вы все проделаете в таком порядке – вы успокоитесь, посмотрите на эту ситуацию по-другому, другими глазами. Скажите, а что это, собственно, я вспылила (или вспылил)? И попробуйте, как следующий этап, создайте новую ситуацию – новый сценарий: что бы было, если б ситуация повторилась, и как бы вы ее прошли (с таким анализом опыта – что можно было бы не ругаться и решить мирным путем). И легко прокрутить в голове весь новый сценарий. Ситуация становится завершенной, когда вы вспоминаете ситуацию с соседом и у вас не возникает никакого эмоционального отклика и вы считаете, что да, это произошло, это было , но все это уже в прошлом…
Вот так вы вспомнили фрагмент ближайший в жизни. Потом вы копаете следующий негативный момент в жизни. На пример, через ассоциации вы можете вспомнить, что 10 лет назад вы поругались со своей подругой. Вы вспоминаете этот момент – прокручиваете его…. и опять идете через прощение себя и ее. Опять смотрите на ситуацию, что она вот так случилась… по обстоятельствам, что нервы были взвинчены, что подруга не выспалась или я не выспалась… и т.д. … нашли причину – поменяли ситуацию, поменяли отношение. Если реакция эмоциональная спокойная, значит ситуация отработана.
Таким образом потихоньку разгребаем ситуации одну за одной. Причем, чем больше мы вспоминаем, тем больше воспоминаний возникает, тем глубже в прошлое мы проникаем. Потихоньку начинается очищение памяти.
Работая тяжелая – надо приложить некоторые усилия и делать это регулярно. Мы разгребаем слой за слоем. За счет этого, высвобождается большое количество энергии. Потому, что эти травмирующие ситуации удерживают энергию, создают напряжение, которое накапливается и передается напряжением в зоны тела. Так работает подсознание – оно фиксирует информацию о травмирующей ситуации в виде наряженных участков тела. Вспоминая, мы приводим тело в расслабленное состояние.
Можно записывать и вести дневник, это тоже помогает.
И когда вы продолжаете свои воспоминания, то потихоньку вы сможете проникать все глубже и глубже в ваше прошлое. Одна клиентка так проникая в глубину, смогла дойти до воспоминаний, когда она была в утробе матери , потом как она выходила из утробы мамы и травмирующую ситуацию… и прошла ее.
Так постепенно вы будете подходить к более серьезным травмирующим ситуациям… и будете относиться легко.
Вы садитесь (возможно это будет вечер, возможно утро…) и начинаете вспоминать ближайшие события, которые с вами произошли (хотя бы то, что с вами произошло вчера) – те моменты, где эти события были негативными. Например: поругались с соседом – вспоминаете это событие, почему вы поругались, на какую тему, в чем причина. Нужно разобрать причину ругани с соседом – трезво, без обид. Но прежде, до начала разборок, вы должны простить соседа за то, что он с вами поругался и простить себя за то, что вы поругались с ним . Эти два момента – прощение себя и того человека – обязательны! Если этого не сделать, то дальше работа не пойдет. Скажите себе: вот так ситуация произошла, так сложились обстоятельства, что я не смогла сдержаться и он не смог сдержаться – и у нас возник этот конфликт. Как только вы все проделаете в таком порядке – вы успокоитесь, посмотрите на эту ситуацию по-другому, другими глазами. Скажите, а что это, собственно, я вспылила (или вспылил)? И попробуйте, как следующий этап, создайте новую ситуацию – новый сценарий: что бы было, если б ситуация повторилась, и как бы вы ее прошли (с таким анализом опыта – что можно было бы не ругаться и решить мирным путем). И легко прокрутить в голове весь новый сценарий. Ситуация становится завершенной, когда вы вспоминаете ситуацию с соседом и у вас не возникает никакого эмоционального отклика и вы считаете, что да, это произошло, это было , но все это уже в прошлом…
Вот так вы вспомнили фрагмент ближайший в жизни. Потом вы копаете следующий негативный момент в жизни. На пример, через ассоциации вы можете вспомнить, что 10 лет назад вы поругались со своей подругой. Вы вспоминаете этот момент – прокручиваете его…. и опять идете через прощение себя и ее. Опять смотрите на ситуацию, что она вот так случилась… по обстоятельствам, что нервы были взвинчены, что подруга не выспалась или я не выспалась… и т.д. … нашли причину – поменяли ситуацию, поменяли отношение. Если реакция эмоциональная спокойная, значит ситуация отработана.
Таким образом потихоньку разгребаем ситуации одну за одной. Причем, чем больше мы вспоминаем, тем больше воспоминаний возникает, тем глубже в прошлое мы проникаем. Потихоньку начинается очищение памяти.
Работая тяжелая – надо приложить некоторые усилия и делать это регулярно. Мы разгребаем слой за слоем. За счет этого, высвобождается большое количество энергии. Потому, что эти травмирующие ситуации удерживают энергию, создают напряжение, которое накапливается и передается напряжением в зоны тела. Так работает подсознание – оно фиксирует информацию о травмирующей ситуации в виде наряженных участков тела. Вспоминая, мы приводим тело в расслабленное состояние.
Можно записывать и вести дневник, это тоже помогает.
И когда вы продолжаете свои воспоминания, то потихоньку вы сможете проникать все глубже и глубже в ваше прошлое. Одна клиентка так проникая в глубину, смогла дойти до воспоминаний, когда она была в утробе матери , потом как она выходила из утробы мамы и травмирующую ситуацию… и прошла ее.
Так постепенно вы будете подходить к более серьезным травмирующим ситуациям… и будете относиться легко.
Что дает эта практика:
- работа по всем направлениям как по физиологическим (здоровье), ментальным (память, навыки) в т.ч. и по энергетическим
- улучшается память, открывается доступ к ранее полученной полезной информации,
- открывается доступ к навыкам, умениям, качествам, которым владел человек до негативных ситуаций/стрессов
- снимаются психосоматические явления, влияющие на зажимы органов, а соответственно на общее состояние организма,
- общее повышение энергетики за счет устранения искажений в энергетике
- улучшается проявление эмоций, свободное проявление.
_____________
Смотрите все семинары Владимира Кононова
