Самые лучшие аффирмации для женщин на каждый день. ТОП 10

Материал редакции

Как улуч­шить свою жизнь с помо­щью вол­шеб­ных слов?

Аффир­ма­ции — совре­мен­ный инстру­мент не толь­ко для дости­же­ния любых целей, но и для сохра­не­ния сво­е­го энер­ге­ти­че­ско­го балан­са и состо­я­ния ресурс­но­сти. Что осо­бен­но важ­но жен­щи­нам, кото­рые явля­ют­ся жёна­ми и мате­ря­ми. Поэто­му в сего­дняш­ней ста­тье мы рас­смот­рим луч­шие аффир­ма­ции для жен­щин, кото­рые спо­соб­ны изме­нить жизнь в луч­шую сто­ро­ну, оста­ва­ясь кра­си­вой и здо­ро­вой хра­ни­тель­ни­цей семей­но­го очага.

.

Как аффирмация действует на женщину?

.

Аффир­ма­ции — это мощ­ней­ший инстру­мент вли­я­ния на под­со­зна­ние любо­го чело­ве­ка. Когда жен­щи­на про­го­ва­ри­ва­ет аффир­ма­ции или посто­ян­но про­кру­чи­ва­ет опре­де­лён­ную фра­зу в голо­ве, тогда она попа­да­ет в под­со­зна­ние жен­щи­ны. А такой исход неиз­беж­но вли­я­ет на жизнь, харак­тер, пове­де­ние, тем­пе­ра­мент. Свя­за­но это с тем, что под­со­зна­ние отве­ча­ет за наши неосо­знан­ные поступ­ки, дей­ствия и даже выбор.

Напри­мер, если жен­щи­на посто­ян­но гово­рит, что она сек­су­аль­на, здо­ро­ва и пол­на сил, такой настрой откла­ды­ва­ет­ся в под­со­зна­нии и орга­низм начи­на­ет делать всё для того, что­бы вопло­тить уста­нов­ку в жизнь. При этом у жен­щи­ны может появить­ся рез­кое жела­ние зани­мать­ся йогой, духов­ны­ми прак­ти­ка­ми, в общем, всем, что будет спо­соб­ство­вать её становлению.

Соот­вет­ствен­но, аффир­ма­ции меня­ют не толь­ко вос­при­я­тие окру­жа­ю­ще­го мира, но и дея­тель­ность жен­щи­ны, ее спо­со­бы дости­же­ния целей.

.

Топ 10 лучших аффирмаций для женщин на каждый день

.

Важ­но отме­тить, что аффир­ма­ции счаст­ли­вой жен­щи­ны долж­ны быть мак­си­маль­но чёт­ки­ми и уточ­нён­ны­ми. Это не долж­ны быть общие сло­ва, кото­рые отно­сят­ся ко все­му. Все­гда важ­но уточ­нить, что вы хоти­те улуч­шить и как это будет выгля­деть. Поэто­му ста­рай­тесь фор­му­ли­ро­вать выра­же­ние так, что­бы оно не име­ло двой­но­го под­тек­ста. Далее мы пред­ста­вим 10 луч­ших аффир­ма­ций для жен­щин, кото­рые вы може­те исполь­зо­вать каж­дый день и кото­рые не тре­бу­ют допол­ни­тель­ных изме­не­ний. Они явля­ют­ся универсальными.

.

«Я излу­чаю радость и нахо­жусь в ресур­се, а моё тело напол­не­но сча­стьем. Я нахо­жусь в состо­я­нии гар­мо­нии, мыс­лю искренне и чисто»

Эта аффир­ма­ция помо­жет каж­дый день нахо­дить­ся в состо­я­нии пози­ти­ва, оста­вать­ся счаст­ли­вой жен­щи­ной и не тра­тить свою энер­гию на про­жи­ва­ние нега­тив­ных эмо­ций. Такая аффир­ма­ция счаст­ли­вой жен­щи­ны спо­соб­ству­ет напол­не­нию изнут­ри. Как резуль­тат, жен­щи­на нахо­дит­ся в ресур­се и гар­мо­нии. Она ста­но­вит­ся спо­соб­ной реа­ли­зо­вать любое дей­ствие и выпол­нить любую задачу.

.

«Внут­рен­ний голос нахо­дит пра­виль­ный путь, я иду по нему. Я муд­ра, а моя инту­и­ция и доб­ро­та помо­га­ют мне»

Дан­ная аффир­ма­ция помо­жет жен­щине все­гда выби­рать тот вари­ант исхо­да собы­тий, кото­рый будет мак­си­маль­но резуль­та­тив­ным и подо­ба­ю­щим ей. Так­же она смо­жет научить­ся справ­лять­ся с ситу­а­ци­ей любой труд­но­сти. Такие фор­му­ли­ров­ки осо­бен­но важ­ны в те пери­о­ды жиз­ни, когда перед жен­щи­ной вста­ёт выбор и она не зна­ет, как ей посту­пить правильно.

.

«Я само­сто­я­тель­но тво­рю свою жизнь. Никто и ничто мне не меша­ет. Я достой­на луч­ше­го в любом его проявлении»

Эта аффир­ма­ция подой­дёт тем жен­щи­нам, кото­рые не могут при­ни­мать само­сто­я­тель­ных реше­ний из-за, напри­мер, гоне­ния обще­ства. Или из-за осуж­де­ния со сто­ро­ны род­ных и близ­ких. Так жен­щи­на смо­жет научить­ся брать ответ­ствен­ность за свои дей­ствия и само­сто­я­тель­но выби­рать тот путь, кото­рый ей дей­стви­тель­но по душе. Толь­ко так она смо­жет рас­крыть свою жен­скую силу.

.

«Я маг­нит для денег. День­ги идут ко мне лег­ко и легаль­но, я в изоби­лии. День­ги любят меня»

Такая аффир­ма­ция счаст­ли­вой жен­щи­ны явля­ет­ся насто­я­щим маг­ни­том для денег. Она поз­во­ля­ет пере­стро­ить мыш­ле­ние и начать полу­чать денеж­ные сред­ства, нахо­дясь в состо­я­нии изоби­лия, напол­нен­но­сти и гар­мо­нии. При этом если уточ­нять, что денеж­ные сред­ства при­хо­дят эко­ло­гич­ным и легаль­ным путём, тогда жен­щи­на не столк­нёт­ся с ситу­а­ци­ей «Умер род­ствен­ник, вы полу­чи­ли наследство».

.

«Моё тело строй­ное и здо­ро­вое. Я нахо­жусь в здо­ро­вом теле и имею здо­ро­вый дух. Моя осан­ка ров­ная, а мыш­цы сильные»

Дан­ная аффир­ма­ция пред­на­зна­че­на для всех тех жен­щин, кото­рые хотят поху­деть без вре­да для соб­ствен­но­го здо­ро­вья и зача­стую кошель­ка. Одна­ко само сло­во «поху­деть» может нести нега­тив­ный отклик от сло­ва «худо», поэто­му в аффир­ма­ци­ях пред­по­чти­тель­нее исполь­зо­вать «стать строй­нее». Так жен­щи­на смо­жет изба­вить­ся от лиш­них кило­грам­мов, оста­ва­ясь в здо­ро­вье и пози­тив­ном настрое, с пол­ным кошель­ком и не утра­чен­ны­ми способностями.

.

«Я люб­лю себя и то, кем явля­юсь. Рядом со мной поря­доч­ные и забот­ли­вые люди. Моё окру­же­ние настро­е­но пози­тив­но по отно­ше­нию ко мне»

В жиз­ни жен­щи­ны часто про­ис­хо­дят ситу­а­ции, когда она может почув­ство­вать себя оди­но­ко. И самая боль­шая ошиб­ка в этом состо­я­нии — пытать­ся спра­вить­ся с оди­но­че­ством в оди­ноч­ку. Поэто­му воз­ни­ка­ет необ­хо­ди­мость рабо­тать с дан­ной аффир­ма­ци­ей. Она не толь­ко при­тя­нет тех, кто смо­жет улуч­шить мораль­ное состо­я­ние жен­щи­ны, но и помо­жет пере­жить любую стрес­со­вую ситу­а­цию через любовь к себе.

.

«Я достой­на ува­же­ния и люб­ви. Мой парт­нёр меня ценит и отно­сит­ся ко мне с ува­же­ни­ем. Меня окру­жа­ет забо­та и тепло»

Пре­крас­ная аффир­ма­ция для жен­щин, кото­рые хотят обре­сти насто­я­щую любовь и начать жить с «эко­ло­гич­ным» парт­нё­ром в гар­мо­нич­ной атмо­сфе­ре добра и сча­стья. Кро­ме это­го, аффир­ма­ция помо­га­ет уйти из ток­сич­ных отно­ше­ний. Мозг жен­щи­ны пере­стра­и­ва­ет мыш­ле­ние, и её начи­на­ет при­вле­кать дру­гой тип муж­чин. Тот, кото­рый все­гда будет рядом и спо­со­бен на под­держ­ку любимой.

Соот­вет­ствен­но, от сво­е­го ток­сич­но­го парт­нё­ра жен­щи­на ухо­дит лег­ко и начи­на­ет жить новую, счаст­ли­вую жизнь.

.

«Мои силы без­гра­нич­ны, я при­но­шу миру поль­зу, а мой вклад в раз­ви­тие обще­ства ценен и значителен»

В том слу­чае, если жен­щи­на столк­ну­лась с ситу­а­ци­ей обес­це­ни­ва­ния на рабо­те, такая аффир­ма­ция счаст­ли­вой жен­щи­ны ста­нет для неё насто­я­щим спа­се­ни­ем. После исполь­зо­ва­ния дан­ной фор­му­ли­ров­ки воз­мож­но два исхо­да: жен­щи­на меня­ет рабо­ту и начи­на­ет тру­дить­ся там, где её труд оце­ни­ва­ют по досто­ин­ству; к ней меня­ет­ся отно­ше­ние на её преж­ней рабо­те. Окру­жа­ю­щие начи­на­ют заме­чать её дости­же­ния и тру­ды, воз­мож­но, она зани­ма­ет пози­цию выше.

.

«Моя при­ро­да лег­ка, силь­на и все­объ­ем­лю­щая. Я сек­су­аль­на, муж­чи­ны инте­ре­су­ют­ся мной, я привлекательна».

Такая пре­крас­ная аффир­ма­ция для жен­щин помо­жет про­ка­чать свою жен­скую энер­гию, силу и най­ти парт­нё­ра, если она это­го хочет. Про­кач­ка жен­ской энер­гии спо­соб­ству­ет улуч­ше­нию и вос­ста­нов­ле­нию прак­ти­че­ски всех сфер жиз­ни жен­щи­ны. Это свя­за­но с тем, что жен­щи­на по сво­ей при­ро­де дости­га­ет успе­ха в том слу­чае, когда на тыся­чу про­цен­тов про­сто ощу­ща­ет себя силь­ной и люби­мой женщиной.

.

«Я луч­шая мама. Мои дети счаст­ли­вы рядом со мной. Я нахо­жу спо­кой­ствие и гар­мо­нию сре­ди хао­са и беспорядка»

Если у жен­щи­ны уже есть дети и она ста­ра­тель­но выпол­ня­ет функ­ции мате­ри, тогда такая аффир­ма­ция помо­жет ей оста­но­вить­ся и пере­осмыс­лить свои дей­ствия. Воз­мож­но, так она най­дёт новые пути реше­ния каких-то быто­вых неуря­диц. Часто мамы ста­но­вят­ся заби­ты­ми жен­щи­на­ми, кото­рые пере­ста­ли за собой сле­дить и пол­но­стью погру­зи­лись в заботу/​уборку/​готовку. Дан­ная аффир­ма­ция же направ­ле­на как раз на то, что­бы в этом хао­се посто­ян­ных дел, оста­вать­ся счаст­ли­вой и напол­нен­ной любя­щей хозяйкой.

.

Рекомендации для составления аффирмаций

.

Выше мы пере­чис­ли­ли топ аффир­ма­ций для жен­щин, с кото­ры­ми мож­но рабо­тать каж­дый день. Но вне зави­си­мо­сти от это­го вы може­те фор­му­ли­ро­вать те запро­сы, кото­рые под­хо­дят под вашу инди­ви­ду­аль­ную ситу­а­цию. Поэто­му мы хотим дать вам несколь­ко рекомендаций/​правил по тому, как пра­виль­но состав­лять текст аффир­ма­ций, кото­рые будут работать.

Пер­вое и одно из самых важ­ных пра­вил — не исполь­зо­вать части­цу «НЕ». Вме­сто «Я не боюсь труд­но­стей» луч­ше гово­ри­те: «Я лег­ко справ­ля­юсь с любой труд­но­стью». Свя­за­но это с тем, что чело­ве­че­ский мозг не вос­при­ни­ма­ет части­цу «не» при кон­так­те с подсознанием.

Вто­рое пра­ви­ло свя­за­но с кон­кре­ти­за­ци­ей запро­са. Да, имен­но кон­кре­ти­за­ция аффир­ма­ции помо­га­ет жен­щине настро­ить­ся на про­дук­тив­ность и изме­не­ние жиз­ни. Напри­мер, если жен­щи­на хочет улуч­шить своё мате­ри­аль­ное поло­же­ние, луч­ше упо­мя­нуть каким путём это долж­но полу­чить­ся. Напри­мер, вме­сто: «Я раз­бо­га­те­ла» луч­ше ска­жи­те: «День­ги идут ко мне лег­ко и легаль­но, без вре­да окру­жа­ю­щим людям».

Тре­тье пра­ви­ло: не исполь­зуй­те слож­ных слов или, что ещё хуже, тер­ми­нов. Ста­рай­тесь не услож­нять свои жела­ния, будь­те крат­ки­ми и про­сты­ми. Так ваше под­со­зна­ние будет про­ще вос­при­ни­мать потребность.

Чет­вёр­тое пра­ви­ло осно­ва­но на том, что ЛЮБАЯ аффир­ма­ция долж­на быть сфор­му­ли­ро­ва­на и про­из­не­се­на в насто­я­щем вре­ме­ни. Важ­но думать, что всё так и есть, как в вашем запро­се. Что вы уже живё­те той иде­аль­ной жиз­нью, кото­рую про­си­те. Что вы бога­ты, счаст­ли­вы, люби­мы, что всё у вас в жиз­ни уже полу­чи­лось. Таким обра­зом, ваше под­со­зна­ние будет рабо­тать на созда­ние этих жела­е­мых условий.

Пятое, послед­нее пра­ви­ло заклю­ча­ет­ся в том, что необ­хо­ди­мо фик­си­ро­вать любое изме­не­ние, кото­рое про­изо­шло после рабо­ты с аффир­ма­ци­я­ми. Это важ­но делать для того, что­бы вера в силу аффир­ма­ций укреп­ля­лась, а под­со­зна­ние с ещё боль­шей силой спо­соб­ство­ва­ло дости­же­нию жела­е­мо­го. Ведь на под­со­зна­ние вли­я­ют те эмо­ции и чув­ства, кото­рые мы испы­ты­ва­ем в опре­де­лён­ной ситу­а­ции. В нашем слу­чае эта ситу­а­ция воз­ни­ка­ет после кон­крет­ных достижений.

.

В заклю­че­нии хочет­ся лишь напом­нить о том, что аффир­ма­ции — силь­ней­ший инстру­мент, кото­рый помо­жет жен­щине не толь­ко в дости­же­нии мате­ри­аль­ных благ и карьер­ных успе­хов, но и в рабо­те над соб­ствен­ной энер­ги­ей. Это про­сто необ­хо­ди­мо для того, что­бы стать счаст­ли­вее, сво­бод­нее и силь­нее в любой воз­ни­ка­ю­щей ситуации.