Метка: <span>обучение регрессии</span>

Свет­ла­на Королева

Я изу­чаю и прак­ти­кую мето­ды коучин­га с 2015 года. Я влюб­ле­на в этот метод и с удо­воль­стви­ем рас­ска­зы­ваю о нем сво­им уче­ни­кам в РУДН. Пре­по­даю коучинг с 2018 года.

У любо­го мето­да есть свои силь­ные и сла­бые сто­ро­ны. Когда я толь­ко при­шла в коучинг, он мне казал­ся иде­аль­ным и я пыта­лась рабо­тать с любы­ми запро­са­ми через коучинг. С кем-то полу­ча­лось, с кем-то нет.

Коучинг – это про буду­щее, про дости­же­ние целей, про мак­си­маль­но корот­кий путь к резуль­та­ту. Коуч при­да­ёт уско­ре­ние и цель дости­га­ет­ся быст­рее. Часто люди не дости­га­ют целей, пото­му что встре­ча­ют­ся с пре­пят­стви­я­ми и опус­ка­ют руки. Это могут быть стра­хи, нега­тив­ные уста­нов­ки (я не смо­гу, у меня не полу­чит­ся, я недо­ста­точ­но хорош для это­го) и коуч помо­га­ет эти слож­но­сти пре­одо­леть. Но в коучин­ге я лич­но не нашла эффек­тив­ных инстру­мен­тов, кото­рые смо­гут быст­ро решить этот вопрос. Тогда я ста­ла при­гля­ды­вать­ся к дру­гим мето­дам и тести­ро­вать их на себе.

Одна­жды я при­шла с запро­сом к мое­му Масте­ру, у кото­рой я зани­ма­лась жен­ски­ми прак­ти­ка­ми с запро­сом про страх пуб­лич­ных выступ­ле­ний. Да-да, несмот­ря на бога­тый опыт выступ­ле­ния перед ауди­то­ри­ей, меня охва­ты­вал страх, когда я виде­ла боль­ше, чем 20 чело­век перед собой. И мне про­ве­ли пер­вый сеанс регрес­сии, в кото­ром я уви­де­ла себя за несколь­ко минут до гибе­ли перед огром­ной тол­пой, кото­рая жда­ла моей казни.

После этой рабо­ты я дол­го была под впе­чат­ле­ни­ем. Я поня­ла, отку­да родом мой страх. Про­ра­бо­та­ла и отпу­сти­ла его. Сей­час мне не важ­но, сколь­ко чело­век сидят пере­до мной во вре­мя выступ­ле­ния и это очень кру­той результат!

Я настоль­ко была удив­ле­на эффек­тив­но­стью регрес­сии, что сама захо­те­ла её изу­чать и при­ме­нять. И пошла учить­ся к Диане Орлан по реко­мен­да­ции от мое­го Мастера.

Спу­стя неде­лю после окон­ча­ния 1 моду­ля у меня была оче­редь из кли­ен­тов, рас­пи­сан­ная на две неде­ли впе­рёд. Я тогда поня­ла, что это моё и с удо­воль­стви­ем практикую.

На моду­ле «Коучинг для регрес­со­ло­гов» 20 фев­ра­ля мы с Диа­ной Орлан рас­ска­жем и научим вас, как мож­но сов­ме­щать коучинг и регрес­сию для эффек­тив­ной рабо­ты с клиентом.

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА И РЕГИСТРАЦИЯ

Светлана Королева

Коуч, регрессолог

Свет­ла­на Королева

Мы с Диа­ной Орлан реши­ли запу­стить сов­мест­ный модуль для регрес­со­ло­гов, пото­му что у начи­на­ю­щих масте­ров все­гда воз­ни­ка­ет мно­го вопро­сов. И часть из них мож­но решить при помо­щи коучинга.

Меня зовут Свет­ла­на Коро­ле­ва, я пре­по­даю в РУДН коучинг, поэто­му могу с уве­рен­но­стью ска­зать, что зна­ния коучин­га мне очень помо­га­ют в рабо­те с клиентами.

На моду­ле будет мно­го прак­ти­ки, пото­му что коучинг – это при­клад­ной инстру­мент, одной тео­рии недостаточно.

Сна­ча­ла я объ­яс­ню, что такое коучинг, а потом рас­ска­жу, как в ввод­ной бесе­де мож­но под­стро­ить­ся под кли­ен­та. Вы пре­крас­но пони­ма­е­те, что если у спе­ци­а­ли­ста и кли­ен­та не сло­жат­ся дове­ри­тель­ные отно­ше­ния, то сама регрес­сия может не состо­ят­ся. Кли­ент будет чув­ство­вать страх, недо­ве­рие, непри­я­тие к спе­ци­а­ли­сту и может отка­зать­ся от сеан­са толь­ко пото­му, что вы ему не понравились.

В коучин­ге есть мно­го инстру­мен­тов, кото­рые поз­во­ля­ют акку­рат­но и эко­ло­гич­но под­стро­ить­ся под кли­ен­та, что­бы ему было комфортно.

Сле­ду­ю­щий важ­ный момент – это сня­тие запро­са. К мое­му удив­ле­нию, не все мои кол­ле­ги регрес­со­ло­ги уме­ют сни­мать запрос. В коучин­ге мы это­му уде­ля­ем осо­бое вни­ма­ние, так как без запро­са нет рабо­ты. Здесь я поде­люсь сво­и­ми спо­со­ба­ми, как вычле­нить запрос из пото­ка сознания.

Будет полез­но, если вы смо­же­те с кли­ен­том пора­бо­тать после сес­сии и помочь ему начать дей­ство­вать. Самая частая про­бле­ма кон­суль­тан­тов, с кото­ры­ми я обща­юсь – это неже­ла­ние кли­ен­та менять­ся после кон­суль­та­ции. Он полу­чил инфор­ма­цию и ушёл. Что­бы помочь чело­ве­ку внед­рить новые зна­ния о себе в жизнь, необ­хо­дим коучин­го­вый инстру­мент. Модель GROW – самый извест­ный спо­соб помочь чело­ве­ку сде­лать пер­вый шаг в новую жизнь. И мы будем тре­ни­ро­вать­ся в парах, как этот инстру­мент мож­но при­ме­нить на практике.

Ещё я рас­ска­жу, как понять, что во вре­мя рабо­ты мы столк­ну­лись с пси­хо­трав­мой и что с этим делать. Моя зада­ча – рабо­тать с кли­ен­том береж­но, не лезть в те пота­ен­ные места пси­хи­ки, в кото­рые не нуж­но, если у вас нет спе­ци­аль­ных зна­ний для этого.

При­хо­ди­те на наш модуль «Коучинг для регрес­со­ло­гов» 20 фев­ра­ля и вы полу­чи­те отве­ты на ваши вопросы.

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА И РЕГИСТРАЦИЯ

Светлана Королева

Коуч, регрессолог

Свет­ла­на Королева

Коучинг – это систе­ма реа­ли­за­ции сов­мест­но­го соци­аль­но­го, лич­ност­но­го, твор­че­ско­го потен­ци­а­ла участ­ни­ков про­цес­са раз­ви­тия с целью полу­че­ния мак­си­маль­но воз­мож­но­го эффек­тив­но­го результата.

Как коучинг может быть поле­зен в рабо­те регрессолога?

В коучин­ге и регрес­сии спе­ци­а­лист дол­жен уметь «отклю­чать себя», быть про­вод­ни­ком и помо­гать кли­ен­ту само­му нахо­дить отве­ты на свои вопро­сы, а не давать гото­вое реше­ние. В коучин­ге есть мно­го мето­дов, кото­рые помо­га­ют это сделать.

Так­же коучинг поле­зен, когда кли­ент не может чет­ко сфор­му­ли­ро­вать запрос на сес­сию. Быва­ет такое, что у кли­ен­та «каша в голо­ве» и нет чет­ко­го пред­став­ле­ния, что имен­но он ждет от сес­сии. При помо­щи коучин­го­вых вопро­сов это сде­лать гораз­до легче.

Ещё мож­но отлич­но сов­ме­щать регрес­сию и коучинг, когда после сеан­са регрес­сии мож­но помочь чело­ве­ку реа­ли­зо­вать «заземлить«те наме­ре­ния, кото­рые про­яви­лись во вре­мя сес­сии. Напри­мер, кли­ент при­шел с запро­сом на регрес­сию: «в чем мой талант?», вы попа­да­е­те в ту про­шлую жизнь, где чело­век реа­ли­зо­ван, как про­фес­си­о­нал. Затем мож­но пред­ло­жить про­ве­сти коуч-сес­сию и помочь ему сде­лать пер­вые шаги.

Я убеж­де­на, что обя­за­тель­но долж­на быть прак­ти­че­ская поль­за от регрес­сии и коучинг как раз отлич­но справ­ля­ет­ся с тем, что­бы кли­ент извлек мак­си­маль­ную пользу.

Подроб­нее о син­те­зе коучин­га и регрес­сии мы будем гово­рить 20 фев­ра­ля с 18 до 22 по МСК на моду­ле «Коучинг для регрес­со­ло­гов».

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА И РЕГИСТРАЦИЯ

Светлана Королева

Коуч, регрессолог