Мастер-класс по японской живописи. Вероника Валарина

Бесплатный мастер-класс по японской живописи

Уни­каль­ный класс акти­ви­за­ции рабо­ты пра­во­го полу­ша­рия моз­га с помо­щью рисо­ва­ния на осно­ве япон­ской моно­хром­ной живо­пи­си, осно­ван­ной на древ­ней фило­со­фии Восто­ка. В осно­ве мето­да уни­каль­ная тех­ни­ка рисо­ва­ния поз­во­ля­ю­щая акти­ви­зи­ро­вать твор­че­скую часть моз­га. Видеть и созда­вать кра­со­ту жиз­ни, гар­мо­ни­зи­ро­вать про­стран­ство вокруг себя, снять стресс, уви­деть новый мир, пере­стать вол­но­вать­ся, испы­ты­вать внут­рен­нюю тре­во­гу, Тот, кто нико­гда не рисо­вал – лег­ко смо­жет рисо­вать все, что захо­чет. Тот, кто не умел меди­ти­ро­вать, лег­ко смо­жет это­му научить­ся, а так­же раз­вить инту­и­ци­он­ное мыш­ле­ние.

Уча­стие бес­плат­ное. Все мате­ри­а­лы предо­став­ля­ют­ся. Про­дол­жи­тель­ность заня­тия – 2 часа.

Если вам понра­вит­ся этот метод, то вы смо­же­те изу­чить его глуб­же на спе­ци­аль­ном кур­се 

Автор и веду­щий кур­са – Веро­ни­ка ВАЛА­РИ­НА

Искусство созерцания. Данила Мещеряков

Групповая практика ОНЛАЙН

Искус­ство созер­ца­ния – гар­мо­нич­ный и кар­ди­наль­ный спо­соб реше­ния про­блем, рас­ши­ре­ния сво­ей осо­знан­но­сти, осво­бож­де­ния от хват­ки ума. Про­во­дит­ся в груп­пе Онлайн (Skype /​zoom). Про­дол­жи­тель­ность 2 часа.

Цели этой прак­ти­ки:

  • Поз­во­ле­ние про­бле­мам /​запросам решать­ся, и их реше­ние
  • Успо­ко­е­ние ума, отклю­че­ние от суе­ты
  • Уми­ро­тво­ре­ние и гар­мо­ния, рас­слаб­ле­ние
  • Раз­ви­тие навы­ка управ­ле­ния сво­им вни­ма­ни­ем
  • Каче­ствен­ное пол­но­цен­ное при­сут­ствие в здесь и сей­час
  • Поз­во­ле­ние себе быть собой, дви­же­ние в сто­ро­ну себя насто­я­ще­го
  • Рас­ши­ре­ние сво­ей осо­знан­но­сти и ясно­сти – что мы дела­ем, ради чего, наше ли это

Курс японской живописи. Вероника Валарина

Авторский медитативный курс японской живописи «Навстречу к себе»

Уни­каль­ный класс акти­ви­за­ции рабо­ты пра­во­го полу­ша­рия моз­га с помо­щью рисо­ва­ния на осно­ве япон­ской моно­хром­ной живо­пи­си, осно­ван­ной на древ­ней фило­со­фии Восто­ка. В осно­ве мето­да уни­каль­ная тех­ни­ка рисо­ва­ния поз­во­ля­ю­щая акти­ви­зи­ро­вать твор­че­скую часть моз­га. Видеть и созда­вать кра­со­ту жиз­ни, гар­мо­ни­зи­ро­вать про­стран­ство вокруг себя, снять стресс, уви­деть новый мир, пере­стать вол­но­вать­ся, испы­ты­вать внут­рен­нюю тре­во­гу, Тот, кто нико­гда не рисо­вал – лег­ко смо­жет рисо­вать все, что захо­чет. Тот, кто не умел меди­ти­ро­вать, лег­ко смо­жет это­му научить­ся, а так­же раз­вить инту­и­ци­он­ное мыш­ле­ние.

Курс – четы­ре заня­тия один раз в неде­лю

Автор и веду­щий кур­са – Веро­ни­ка ВАЛА­РИ­НА

Скид­ка 50% на обу­че­ние в АВГУ­СТЕ! Открыт при­ем заявок

Аудио «Гармония» – для самостоятельной практики

Дани­ла Меще­ря­ков пред­ла­га­ет для само­сто­я­тель­ной прак­ти­ки аудио запись.

Внимательно ознакомьтесь с описанием ниже перед использованием практики!

🎯 Эффект
Аудио помо­га­ет осво­бо­дить­ся от внут­рен­не­го напря­же­ния, суе­ты, стра­хов и тре­вог, гар­мо­ни­зи­руя вас настоль­ко, насколь­ко вы сей­час може­те себе поз­во­лить. Оно содер­жит мое без­молв­ное поле, тех­ни­ку исце­ле­ния IAM2 и еще неко­то­рые мои нара­бот­ки. Вни­ма­ние: на запи­си нет зву­ков – так и долж­но быть.
 
🧘‍♂ Как исполь­зо­вать
1. Пода­ри­те себе 15 минут – поза­боть­тесь о том, что­бы вам не меша­ли.
2. Удоб­но рас­по­ло­жи­тесь (сидя или лежа).
3. Вклю­ча­е­те запись (луч­ше слу­шать в науш­ни­ках) и наблю­да­е­те свое состо­я­ние, мыс­ли, ощу­ще­ния в теле: про­сто при­сут­ству­е­те с тем, что есть в вашем поле. Очень хоро­шо ощу­щать при этом свой позво­ноч­ник. Делать ниче­го не надо.
 
⚠ Тех­ни­ка без­опас­но­сти
• Реко­мен­дую слу­шать не чаще 1–2 раз в день (решай­те по сво­е­му состо­я­нию), это силь­ная вещь.
• Если почув­ству­е­те непри­ят­ные ощу­ще­ния, про­сто уде­ли­те им свое вни­ма­ние, через неко­то­рое вре­мя они прой­дут.

العربيةEnglishFrançaisDeutschРусскийEspañol
Перейти к верхней панели