Днём минувшего воскресения, в йога-центре Према вёл традиционную, очередную, групповую, образную и управляемую альфа-медитацию по теме психосоматики.
Всё получилось замечательно, мы освоили метод самокодирования Ключ и затем, в медитации каждый из участников нашёл возможности решения личной проблемы создающей симптом.
По завершении мероприятия мы обсуждали мероприятие и делились мнениями, ощущениями, личными инсайтами!
В ходе обсуждения итогов, одна из участниц медитации рассказала, что расслабила себя так глубоко, что по её ощущениям была погружена в очень глубокий и приятный сон, проснувшись по счету, она ощутила себя отлично отдохнувшей, лёгкой, спокойной, благодушной и позитивно настроенной.
Она спросила меня – почему я не использую известные мне трансовые техники для погружения людей в обычный сон, ведь сейчас есть огромное количество людей имеющих самые разнообразные проблемы со сном, начиная от бессонницы, сбоя циркадного ритма и до постоянных кошмаров во сне!
И тут инсайт получил я сам!
Я просто вспомнил о самом простом, надёжном и приятном направлении классической гипнотерапии - гипносне!
Если коротко – это процесс погружения человека в транс и последующий перевод гипнотического состояния в обычный, глубокий целебный и гармонизирующий все внутренние процессы сон, на несколько часов.
В это время человек не только отдыхает и расслабляется, его подсознание автоматически решает множество внутренних конфликтов и активирует нужные ресурсы!
Век живи и век вспоминай нужное!
Так, что и я вспомнил, теперь и Вы об этом знаете!
Так, что приходите качественно поспать, и поисцеляться одновременно, ждём…
💥22 и 23 февраля – нас ждут два уникальных мероприятия!!! подробности ниже 👇👇👇
Все лучшее и самое интересное впереди!
Искренне Ваш …. Я!
Игорь МЕЗЕНЦЕВ – гипнолог, мастер-наставник и проводник классического, регрессивного гипноза, гипноанализа и гипносинтеза, специалист в области прикладной психологии, комплексной безопасности жизнедеятельности человека и защиты корпоративных ресурсов