Простить себя. Групповая медитация с гипнологом Игорем Мезенцевым

💥 24 марта 2024 г в 19:00 мск ОНЛАЙН из любой точки МИРА!

Любое обви­не­ние себя при­во­дит к само­обес­це­ни­ва­нию и непри­ня­тию сво­е­го соб­ствен­но­го нега­тив­но­го опы­та. На самом деле этот опыт явля­ет­ся клю­чом к само­му себе, поэто­му вме­сто обви­не­ния луч­ше зай­ти в этот опыт и разо­брать­ся в его при­чи­нах, в том, какой урок в нем запечатан.

Един­ствен­ный чело­век, кото­ро­му вы все­гда буде­те нуж­ны и кото­рый все­гда будет рядом с вами, что­бы ни слу­чи­лось и не про­изо­шло – это вы сами.

На самом деле весь мир и вся Все­лен­ная созда­ны для того, что­бы чело­век был счаст­ли­вым, то есть это смысл его вопло­ще­ния на этой пла­не­те имен­но в это вре­мя и имен­но в этом месте и имен­но у этих родителей.

Поэто­му так важ­но про­стить себя за то, что не полу­ча­ет­ся жить так как хоте­лось бы, что не хва­та­ет сил и опы­та для того, что­бы сори­ен­ти­ро­вать­ся и что-то осу­ще­ствить, напри­мер, сде­лать выбор, при­нять реше­ние, рас­ска­зать о сво­их потреб­но­стях, про­явить себя настоящего.

Важ­но про­стить себя за то, что при­хо­дит­ся испы­ты­вать себя чув­ства­ми сты­да, тре­во­ги, зло­сти, стра­ха, зави­сти, оди­но­че­ства и даже боли, что не все­гда полу­ча­ет­ся осо­знать соб­ствен­ную цен­ность, пото­му что захва­ты­ва­ют эмо­ции и кон­такт с самим собой утрачивается.

ЦЕЛИ И ОСОБЕННОСТИ МЕДИТАЦИИ

ВЕДУЩИЙ МЕДИТАЦИИ

КАК И ГДЕ ПРОВОДИТСЯ МЕДИТАЦИЯ