«Чёрное за белым», или «дорога в ад вымощена благими намерениями» / Елена Федосеева

Очень частая дина­ми­ка, встре­ча­ю­ща­я­ся в про­цес­се пси­хо­те­ра­пии и меша­ю­щая чело­ве­ку обре­сти истин­ную сво­бо­ду – син­дром «хоро­шей» девоч­ки или «послуш­но­го» мальчика.

В Энер­го­цен­три­ро­ван­ной кон­цеп­ции эта дина­ми­ка явля­ет­ся след­стви­ем застре­ва­ния в полю­се «хоро­шо» поляр­но­сти добро/​зло, она же – свет/​тьма.

К этой пози­ции «хоро­ше­сти» или «пра­виль­но­сти» при­вя­за­но огром­ное коли­че­ство соци­аль­ных уста­но­вок, разу­ме­ет­ся, бес­со­зна­тель­ных, кото­рые меша­ют чело­ве­ку вый­ти за рам­ки навя­зан­ных, дав­но уста­рев­ших и утра­тив­ших свой смысл критериев.

При­ве­ду при­ме­ры самых рас­про­стра­нен­ных уста­но­вок, в основ­ном роди­тель­ских, кото­рые за вре­мя сво­ей прак­ти­ки я «выуди­ла» из глу­бин бес­со­зна­тель­но­го моих кли­ен­тов и студентов.

  • ✔️ Ты слиш­ком мно­го хочешь!
  • ✔️ Твое тут – толь­ко соп­ли под носом
  • ✔️ Палец в рот не кла­ди – отку­сят руку
  • ✔️ Надо делить­ся, а то никто с тобой дру­жить не будет
  • ✔️Пока ты живёшь с нами, делай, что тебе гово­рят. Вот будешь жить один (или одна), и тогда делай все, что хочешь.
  • ✔️ Бог все видит!!! ?
  • ✔️ Так никто не делает
  • ✔️ Будешь хоро­шо себя вести – куп­лю игруш­ку (или конфету)
  • ✔️ Полу­чишь двой­ку – гулять не пойдешь
  • ✔️ Мама луч­ше знает ?
  • И самая бом­би­че­ская ??? ? МАМУ НАДО СЛУШАТЬСЯ!

Дело в том, что эти уста­нов­ки чаще все­го при­ле­та­ют в наше созна­ние в каких-то опре­де­лен­ных ситу­а­ци­ях и име­ют смысл толь­ко в них. Но наша пси­хи­ка устро­е­на таким обра­зом, что фабу­ла ситу­а­ций сти­ра­ет­ся из наше­го опы­та, а уста­нов­ки оста­ют­ся, пото­му что вме­сте с инфор­ма­ци­ей, содер­жа­щей­ся в них, мы полу­ча­ем силь­ный энер­ге­ти­че­ский заряд, обу­слов­лен­ный кон­крет­ной ситу­а­ци­ей, свя­зан­ной со зна­чи­мы­ми для нас людьми.

По это­му же прин­ци­пу рабо­та­ют клят­вы, при­ся­ги, обе­ты, заро­ки и тому подоб­ные энер­ге­ти­че­ские воз­дей­ствия. Раз­ни­ца толь­ко в уровне – инди­ви­ду­аль­ный или системный.

И чем более заря­же­на ситу­а­ция, тем силь­нее воздействие.

Но это ещё не всё ?.

К этим уста­нов­кам все­гда при­вя­за­ны опре­де­лен­ные эмо­ции, кото­рые мы испы­та­ли в момент их получения.

Страх есть все­гда. Ибо, нару­ше­ние уста­но­вок свя­за­но с отлу­че­ни­ем от без­опас­ной свя­зи – с мамой, с папой, с систе­мой, явля­ю­щи­ми­ся серьез­ной внеш­ней опорой.

Вто­рая эмо­ция, разу­ме­ет­ся, вина. 
Нару­шил – ты виноват!
Само сло­во НАРУ­ШЕ­НИЕ уже вызы­ва­ет чув­ство вины.

И ещё есть один непри­ят­ный кон­текст тако­го рода воз­дей­ствий. Имен­но он обо­ра­чи­ва­ет­ся тем­ной сто­ро­ной, ибо запрет­ный плод все­гда сладок.

За рам­ки этих уста­но­вок вый­ти страш­но и вино­ва­то (или стыд­но), а быть в рам­ках – невы­но­си­мо. Хочу что-то сде­лать, но не могу. Что-то не пус­ка­ет … Нет сил, про­кра­сти­на­ция, апа­тия, депрес­сия… К стра­ху при­кле­и­ва­ют­ся раз­ные непро­яв­лен­ные това­ри­щи, пита­ю­щи­е­ся им, и начи­на­ют этот страх усу­губ­лять ?. Энер­гия попро­сту сли­ва­ет­ся в их нена­сыт­ную утробу.

Если чело­век посиль­нее, и его базо­вая реак­ция на страх – «напа­де­ние», то тогда воз­ни­ка­ет злость – от того, что хочу, но не могу. И тут – здрав­ствуй скры­тая или явная агрес­сия, руко­при­клад­ство, изли­ше­ства, зави­си­мо­сти, а, порой, реаль­ные пре­ступ­ле­ния, веду­щие к раз­ру­ше­нию внеш­не­го окружения.

Вот такая высо­кая цена .…

Инте­рес­но наблю­дать за людь­ми после осво­бож­де­ния от тако­го рода воздействий. 
Страх ещё какое-то вре­мя оста­ёт­ся, так как инстинк­тив­ное реа­ги­ро­ва­ние запи­са­но на уровне кле­точ­ной памя­ти, сохра­няя состо­я­ние выучен­ной бес­по­мощ­но­сти. Но созна­ние уже ясное. Чело­век начи­на­ет как буд­то выхо­дить из тюрь­мы, щуря гла­за от ярко­го све­та и пуга­ясь уже от оби­лия совсем новых, ярких очень мно­го­чис­лен­ных ощущений.

Те, кто был в апа­тии и бес­си­лии, начи­на­ют при­ни­мать реше­ния и дей­ство­вать совер­шен­но ина­че, чем рань­ше, ибо появ­ля­ет­ся сво­бо­да выбора.

Те, кто борол­ся за сво­бо­ду, буя­нил и раз­ру­шал иллю­зор­ные пре­пят­ствия, начи­на­ют доб­ро­воль­но при­ни­мать свои внут­рен­ние огра­ни­че­ния и нако­нец ощу­щать раз­ни­цу меж­ду сво­бо­дой и вседозволенностью.

И у тех и у дру­гих дол­го не про­хо­дит удив­ле­ние от того, что какая-то, порой слу­чай­но бро­шен­ная в адрес малень­ко­го ребен­ка фра­за, может сыг­рать такую роко­вую роль в жиз­ни взрос­ло­го человека

.

Еле­на ФЕДО­СЕ­Е­ВА - Пси­хо­лог, ней­ро­пси­хо­лог, коуч, рас­ста­нов­щик (семей­ные, струк­тур­ные и биз­нес-рас­ста­нов­ки), регрес­со­лог и бизнес-консультант.

.

Еще боль­ше мате­ри­а­лов в теле­грамм-груп­пе ПРОрегрессию.