Рубрика: <span>Андрей Щербаков</span>

Как часто мы берём какую-то книж­ку, вклю­ча­ем сери­ал и слу­ша­ем что-то зани­ма­тель­ное, что­бы немно­го абстра­ги­ро­вать­ся от труд­но­стей жиз­ни и мораль­но отдох­нуть. Прак­ти­ка вне­те­лес­но­го опы­та – это не про­сто уход от сво­их пере­жи­ва­ний, это вполне себе реаль­ность, кото­рую при жела­нии мож­но потро­гать. Пред­ставь­те, что вы сами явля­е­тесь одно­вре­мен­но и режис­сё­ром, и сце­на­ри­стом, и актё­ром… и даже Богом сво­ей реаль­но­сти! Вы сотво­ри­те ров­но то, что може­те сами себе поз­во­лить. Ска­же­те – в реаль­ной жиз­ни про­ис­хо­дит то же самое? К сожа­ле­нию, нет.

В реаль­ной жиз­ни мы посто­ян­но стал­ки­ва­ем­ся с раз­лич­но­го рода огра­ни­че­ни­я­ми – поли­ти­че­ски­ми, эко­но­ми­че­ски­ми, да и баналь­но, физи­че­ски­ми. Неко­то­рые из этих огра­ни­че­ний нам нра­вят­ся – они дела­ют жизнь без­опас­ной, дру­гие нас рас­стра­и­ва­ют, пото­му что зача­стую явля­ют­ся непре­одо­ли­мым барье­ром. Все­го это­го нет в прак­ти­ках вне­те­лес­но­го опы­та, как утвер­жда­ют сами прак­ти­ки. При­чём это дале­ко не под­ме­на поня­тий, вы не участ­ник игры, у вас нет мно­гих функ­ций, к кото­рым вы при­вык­ли в обыч­ной жиз­ни. Всё окру­жа­ю­щее вас реаль­но, как реаль­ны и вы сами. Гото­вы отпра­вить­ся в путе­ше­ствие в эту погра­нич­ную зону «мат­ри­цы» вме­сте с онлайн-кур­сом Андрея Щер­ба­ко­ва?

«День был длин­ным, и к вече­ру я вер­нул­ся домой уставший.

Моя семья нахо­ди­лась в дру­гом горо­де, поэто­му дома было тихо. После ужи­на немно­го почи­тал и лёг спать. Прак­ти­че­ски каж­дый вечер я делал дыха­тель­ные прак­ти­ки и медитировал.

Моей целью все­гда было полу­чить новый опыт вне­те­лес­но­го путе­ше­ствия, но полу­ча­лось дале­ко не все­гда. Зача­стую я про­ва­ли­вал­ся в сон. Прак­ти­че­ски все­гда мои сно­ви­де­ния осо­знан­ные, то есть пони­маю, что я во сне. Так­же пони­маю, что это сон, а не пол­но­цен­ный выход из тела, поэто­му я обыч­но не вно­шу ника­ких кор­рек­ти­ро­вок в свои сны, а про­сто наблю­даю за сюже­том. Но в этот раз доволь­но быст­ро при­шли виб­ра­ции, и мне уда­лось их рас­ка­чать по все­му телу. Раз­де­лил­ся я, взле­тев из тела вверх. Зная, что нуж­но делать, сра­зу же под­нял­ся над кры­шей сво­е­го дома. На ули­це был позд­ний вечер, лето.

Огля­дел­ся. Ниче­го не при­влек­ло мое­го вни­ма­ния. Под­нял взгляд вверх и уви­дел в небе яркую, пол­ную луну. Жела­ние роди­лось мгно­вен­но – и я взле­тел ввысь. Под­ни­ма­ясь, я чув­ство­вал, как све­жий ветер обду­вал моё тело, это было очень при­ят­но. Ока­зав­шись так высо­ко, как, навер­ное, лета­ют спут­ни­ки, я оста­но­вил­ся. Я смот­рел вниз на Зем­лю, заво­ро­жён­ный необык­но­вен­ной кра­со­той нашей пла­не­ты. Я ещё нико­гда не видел такой кра­со­ты. Вда­ли вид­не­лась поло­са све­та – ночь сме­ня­ла день. Лучи захо­дя­ще­го солн­ца отра­жа­лись от водо­ё­мов и про­би­ва­лись назад через атмо­сфе­ру ко мне. Поверх­ность Зем­ли была вид­на как в дым­ке. Это необык­но­вен­ное ощу­ще­ние, даже толь­ко ради таких момен­тов сто­ит зани­мать­ся этим. Я висел посре­ди пусто­го про­стран­ства, и мне ста­ло инте­рес­но, как я выгля­жу со сто­ро­ны. Я посмот­рел на себя и не заме­тил ниче­го необыч­но­го. Руки, ноги, одеж­да. Я не ощу­щал холо­да и нехват­ки кис­ло­ро­да. Было при­ят­ное ощу­ще­ние све­же­сти. Обер­нув­шись, я про­дол­жил полёт к луне.

С Зем­ли она кажет­ся зна­чи­тель­но бли­же, но добрать­ся было нетруд­но, ведь она зани­ма­ла всё моё внимание…»

Чем внетелесный опыт отличается ото сна?

Зачем мне это нужно?

Вы чита­е­те этот текст, вам инте­рес­но, зна­чит, мы нахо­дим точ­ки сопри­кос­но­ве­ния. Ответь­те чест­но на один вопрос: как часто вы дума­ли о том, что­бы вре­мя, кото­рое исполь­зу­ет­ся для сна, про­хо­ди­ло несколь­ко более актив­но, чем это есть на самом деле?

Перед вами клю­че­вая идея того, что­бы зани­мать­ся вне­те­лес­ной прак­ти­кой. Про­во­дя вре­мя в тра­ди­ци­он­ной суе­те и рутине – похо­ды на рабо­ту, дела по дому, реше­ние про­блем, как сво­их, так и близ­ких, – у нас не оста­ёт­ся воз­мож­но­сти побыть наедине с самим собой. Жиз­нен­ный темп настоль­ко высок, что сопро­тив­лять­ся это­му вих­рю собы­тий в город­ском рит­ме почти невоз­мож­но. Но ведь поко­рить его мож­но лишь в том слу­чае, если под­хо­дить к вопро­су комплексно.

Каза­лось, луч­шим реше­ни­ем будет поход в спорт­зал, заня­тия меди­та­ци­ей – всё, как пока­зы­ва­ют нам в филь­мах, созда­вая этот сте­рео­тип пра­виль­но­го пове­де­ния. Толь­ко после того, как при­хо­дим в зал, мы пони­ма­ем про­стые вещи – уеди­нить­ся не полу­чит­ся. Наше про­стран­ство не совсем наше, вли­я­ние окру­жа­ю­ще­го мира всеохватно.

Меди­та­ция? Вы може­те рас­пла­ни­ро­вать свой день так, что­бы хотя бы час вре­ме­ни вас никто не тро­гал? Не сту­ча­ли в дверь, не зва­ли на помощь, не обры­ва­ли теле­фон… И даже если раз в год такое уда­лось, то как заглу­шить роя­щи­е­ся мыс­ли в голо­ве? Как скон­цен­три­ро­вать­ся, когда перед вами мыс­лен­ный поток созна­ния и спи­сок, что тре­бу­ет­ся сде­лать в бли­жай­шие часы, дни и неде­ли? Бла­го, что ещё остал­ся как мини­мум один спо­соб, что­бы всё же уде­лить себе время.

«Вече­ром выпол­няю дыха­тель­ную прак­ти­ку и меди­ти­рую. Выхо­жу из тела, под­ни­ма­ясь вверх через пото­лок и кры­шу. Огля­ды­ва­юсь. Вижу, неда­ле­ко от меня сидит парень. Я при­смат­ри­ва­юсь к нему: воз­мож­но, он про­сто вышел поды­шать све­жим воз­ду­хом. Он тоже смот­рит на меня и гово­рит: «При­вет». Я немно­го удив­лен, встре­тив путе­ше­ствен­ни­ка, да ещё и воз­ле дома.

«При­вет», — отве­чаю я.

— Что с тобой слу­чи­лось? — спра­ши­ва­ет он.

— Со мной всё в поряд­ке, — гово­рю я.

— Тогда как ты про­ле­тел сквозь крышу?

— А ты всё ещё поль­зу­ешь­ся лест­ни­цей? — пошу­тил я.

— Я поду­мал, что ты тоже умер.

И тут до меня дошло, что этот парень умер. Мне ста­ло неловко.

— Что слу­чи­лось с тобой? Ты ещё так молод, — спра­ши­ваю я.

— Я очень стар. Но мне нра­вит­ся, как я здесь выгля­жу. Я про­жил дол­гую жизнь и очень устал.

— А что ты дела­ешь здесь на кры­ше? Ты не зна­ешь, что делать?

— Я ско­ро уйду домой. Мои род­ные уже ждут меня, да и мне не тер­пит­ся. Но я хочу отдать дань ува­же­ния сво­е­му телу. Ско­ро мои похороны.

— А где твой дом, куда ты уйдёшь?

— Это не здесь. Это там, где все мои родные…»

Насколько далеко можно уйти в своих путешествиях?

Уйти на самом деле мож­но очень дале­ко – пере­ме­щать­ся по уров­ням реаль­но­сти, под­нять­ся так высо­ко в сво­их прак­ти­ках, что даже путе­ше­ство­вать во вре­ме­ни. И это­го совер­шен­но не сто­ит боять­ся, пото­му что вы буде­те на посто­ян­ной свя­зи со сво­им телом, часть ваше­го созна­ния по-преж­не­му нахо­дит­ся в физи­че­ском состоянии.

Акту­аль­ность все­го это­го рез­ко воз­рос­ла на фоне про­изо­шед­шей пан­де­мии. Нало­жен­ные на нас огра­ни­че­ния, масоч­ные режи­мы, боязнь забо­леть – все­го это­го нет во вне­те­лес­ных прак­ти­ках. Более того, в этом про­стран­стве есть отве­ты, как и свои пра­ви­ла хоро­ше­го тона.

Да, вас никто не смо­жет зара­зить, закрыть перед носом гра­ни­цу, а глав­ное – ника­ких трат денег на биле­ты, гости­ни­цы и пита­ние. Впер­вые выра­же­ние «моя жизнь – мои пра­ви­ла» про­зву­чит осо­знан­но и чест­но. Посе­тить сра­зу пира­ми­ды в Егип­те или Эйфе­ле­ву баш­ню не полу­чит­ся, хотя, быть может, про­ще отпра­вить­ся сра­зу на луну. Да-да, ско­рость – вели­чи­на услов­ная. Дости­же­ние цели будет зави­сеть толь­ко от вас и ваше­го жела­ния (осо­зна­ния). Как и в любом деле, потре­бу­ет­ся неко­то­рое вре­мя, что­бы осво­ить прак­ти­ку. Кро­ме того, для усерд­но прак­ти­ку­ю­щих откры­ва­ет­ся воз­мож­ность досту­па к глу­би­нам памяти.

«Проснул­ся под утро. Спать уже не хочет­ся. Иде­аль­ное вре­мя для выхо­да. Созна­ние ещё не пол­но­стью просну­лось. Выпол­няю дыха­тель­ные упраж­не­ния и начи­наю меди­ти­ро­вать. Через неко­то­рое вре­мя после рабо­ты с виб­ра­ци­ей раз­де­ля­юсь уже при­выч­ным для меня спо­со­бом. Взле­таю вверх через пото­лок и кры­шу. Сего­дня моя цель — рабо­та с памя­тью. Я знаю, что наш физи­че­ский мозг бло­ки­ру­ет память души, и поэто­му для того, что­бы что-то вспом­нить, мы погру­жа­ем­ся в транс и полу­ча­ем доступ к наше­му под­со­зна­нию, а имен­но к памя­ти души. Поэто­му сего­дня я хочу вспом­нить свои про­шлые жиз­ни. Рас­по­ло­жив­шись на кры­ше дома, сосре­до­та­чи­ва­юсь на сво­их вос­по­ми­на­ни­ях. И пер­вое, что я хочу вспом­нить, это свою жизнь в теле жен­щи­ны по име­ни Мэри. Это не состав­ля­ет тру­да. Я сра­зу же пере­но­шусь в прошлое…»

Смогу я сам обучиться ВТО?

Пред­ставь­те, что вы – малень­кий ребё­нок, а вам нуж­но прой­ти один кило­метр. Вы толь­ко учи­тесь ходить, начи­на­е­те делать пер­вые шажоч­ки, но пада­е­те. Вас под­ни­ма­ют, вы сно­ва идё­те, и потом закан­чи­ва­ют­ся силы, вам нуж­но отдох­нуть. Всё это напо­ми­на­ет путь людей, кото­рые про­бо­ва­ли овла­деть вне­те­лес­ным опы­том (ВТО) без помо­щи настав­ни­ка. Слож­ная и тер­ни­стая доро­га, мно­го вопро­сов и про­блем, решить кото­рые без про­фес­си­о­на­ла в этой обла­сти будет прак­ти­че­ски невоз­мож­но. Да и сто­ит ли это того, что­бы тра­тить столь дра­го­цен­ное вре­мя, повто­ряя ошиб­ки дру­гих, когда мож­но поль­зо­вать­ся гото­вым про­дук­том через кон­крет­ное вре­мя? Конеч­но, при­го­то­вить дома свой хлеб, испечь торт, сде­лать сидр – вещь аван­тюр­но при­вле­ка­тель­ная, но на это может уйти очень мно­го вре­ме­ни, сил и, увы, нер­вов. Рецеп­ту в кни­ге или Интер­не­те вопро­сов не задашь, а идти к пер­во­му встреч­но­му шту­ка доволь­но рис­ко­ван­ная, хотя бы по той при­чине, что область ВТО в жиз­ни людей появи­лась отно­си­тель­но недав­но, и нечи­стые на руку люди ста­вят зада­чу не поде­лить­ся зна­ни­я­ми и опы­том, а зара­бо­тать на вас. Их основ­ная цель – соб­ствен­ная выго­да, а не ваш внут­рен­ний мир.

Когда же мы гово­рим о кни­гах, напи­сан­ных про­фес­си­о­на­ла­ми, то обма­на в них прак­ти­че­ски не встре­тишь, пото­му что такой про­дукт был бы не вос­тре­бо­ван на рын­ке. При этом глав­ной про­бле­мой по-преж­не­му оста­нет­ся фак­тор того, что кни­га пишет­ся для сред­не­ста­ти­сти­че­ско­го чело­ве­ка, она не пред­ла­га­ет вари­а­ций, под­хо­дов. На это спо­со­бен толь­ко настав­ник прак­ти­ку­ю­щий, име­ю­щий опыт, а глав­ное – не оста­но­вив­ший­ся на месте, а иссле­ду­ю­щий и обу­ча­ю­щий­ся всё боль­ше и больше.

Роберт Мон­ро, пожа­луй, один из самых извест­ных зару­беж­ных авто­ров тема­ти­ки вне­те­лес­но­го опы­та. Но у нас уже есть свой, рус­ско­языч­ный прак­тик с 15-лет­ним ста­жем – Андрей Щер­ба­ков.

«Позд­ний вечер. После дыха­тель­ных упраж­не­ний начи­наю меди­ти­ро­вать. Сего­дня я исполь­зую метод выхо­да через визу­а­ли­за­цию. У меня чёт­кий план на посе­ще­ние кон­крет­но­го места.

Ино­гда я с дру­зья­ми бываю на озе­ре на под­вод­ной охо­те, и это место мне очень нра­вит­ся. Я хоро­шо его знаю, поэто­му с визу­а­ли­за­ци­ей про­блем не возникает.

«На ули­це ночь, но я отлич­но всё вижу. Ночью во вто­рой зоне нико­гда не быва­ет тем­но. Само про­стран­ство немно­го под­све­че­но как бы изнутри.

Кро­ме того, ваше зре­ние все­гда под­стра­и­ва­ет­ся под ваше жела­ние и может зна­чи­тель­но улуч­шить­ся. Спу­стя мину­ту я на месте. Недол­го думая, я погру­жа­юсь под воду. И сно­ва эти чудес­ные ощу­ще­ния! Под­вод­ный мир все­гда заво­ра­жи­ва­ет меня, вокруг кра­си­вая рас­ти­тель­ность, глу­би­на неболь­шая, око­ло семи мет­ров. Про­дви­га­ясь под водой, я чув­ствую её сопро­тив­ле­ние. Я всё ещё не пере­стаю удив­лять­ся, как это всё воз­мож­но. Ощу­ще­ние пол­но­го погру­же­ния под воду, но дышать не нуж­но. Воз­ле меня про­плы­ва­ют рыбы, это ноч­ные хищники.

А в камы­шах я заме­чаю спя­щих рыб. Они висят в тол­ще воды как бы в коко­нах. Их энер­гия не поки­да­ет пре­де­лов их тел. Я решаю погла­дить одну из них, и это вызы­ва­ет её реак­цию. Она про­сы­па­ет­ся. И уплы­ва­ет. Инте­рес­но. Я под­плы­ваю к рыбе, завис­шей в воде. Навер­но, она охо­тит­ся из заса­ды. Про­тя­ги­ваю руку и пыта­юсь погла­дить её. Но моя рука про­хо­дит сквозь неё, ощу­тив лёг­кое сопро­тив­ле­ние. Рыба никак не сре­а­ги­ро­ва­ла. Я решаю сосре­до­то­чить­ся на сво­ей руке и сно­ва пыта­юсь погла­дить её. И в этот раз я ощу­тил плот­ное, скольз­кое тело рыбы. А она, в свою оче­редь, сорва­лась с места и уплы­ла. Было оче­вид­но, что она что-то почув­ство­ва­ла, и это напу­га­ло её.

Мне ста­ло очень инте­рес­но, а может, я могу каким-то обра­зом кон­так­ти­ро­вать с пер­вой зоной?»

Забу­ду ли я своё ноч­ное путешествие?

Если гово­рить на про­стом язы­ке, то вос­по­ми­на­ния о вне­те­лес­ном опы­те чем-то похо­жи на то, что вы види­те во сне. Зна­ко­ма такая ситу­а­ция? Вы уви­де­ли очень инте­рес­ный сон, вы им впе­чат­ле­ны и хоти­те рас­ска­зать сво­ей подру­ге или дру­гу, с эти­ми мыс­ля­ми идё­те пить утрен­ний кофе, соби­ра­е­тесь на рабо­ту, выхо­ди­те на ули­цу… и уже не помни­те прак­ти­че­ски поло­ви­ну того, что вам при­сни­лось. Такая же ситу­а­ция про­ис­хо­дит с вос­по­ми­на­ни­я­ми о вне­те­лес­ном опы­те. Да, его на самом деле вполне мож­но забыть, но суще­ству­ет класс­ное реше­ние это­го вопро­са. Сра­зу же после того, как вы просну­лись, надо взять блок­нот с руч­кой или дик­то­фон и зафик­си­ро­вать на этих твёр­дых носи­те­лях всё то, что было с вами во вре­мя опы­та. Это не слож­но и очень прак­тич­но, вы буде­те радо­вать­ся после того, как про­слу­ша­е­те или про­чи­та­е­те свои запи­си, поэто­му путе­ше­ствие нико­гда не поте­ря­ет­ся в памя­ти. Более того – уви­де­ли что-то такое, что вам не понра­ви­лось или рас­стро­и­ло? Про­сто не фик­си­руй­те это, бук­валь­но один день – и всё испа­рит­ся, вы уже нико­гда не вспом­ни­те те момен­ты, что вас немнож­ко огорчили.

«Вечер. Выпол­няю дыха­тель­ные упраж­не­ния, меди­ти­рую. Выхо­жу, взле­тев вверх. Под­ни­ма­юсь над кры­шей дома, осмат­ри­ва­юсь. Сего­дня мой план — посмот­реть спут­ни­ки и стан­цию с людь­ми на орби­те. Поэто­му сра­зу же начи­наю под­ни­мать­ся в кос­мос. Это зани­ма­ет секун­ды. Под­няв­шись доста­точ­но высо­ко, оста­нав­ли­ва­юсь. Как все­гда, вид свер­ху заво­ра­жи­ва­ет, но, не желая отвле­кать­ся, осмат­ри­ва­юсь по сто­ро­нам в надеж­де уви­деть какой-нибудь спут­ник, одна­ко ниче­го не вижу. Начи­наю дви­гать­ся. Ока­зы­ва­ет­ся, спут­ни­ки не так-то про­сто най­ти. Секунд два­дцать спу­стя заме­чаю бле­стя­щую точ­ку вда­ле­ке. Направ­ля­юсь к ней. Нашёл! Это спут­ник! Выгля­дит, как боль­шой желез­ный чемо­дан с кры­лья­ми. Обле­тев его пару раз, пони­маю, что это неин­те­рес­но. Отправ­ля­юсь даль­ше. Может, най­ду орби­таль­ную стан­цию. Через неко­то­рое вре­мя на зна­чи­тель­но боль­шей высо­те, чем лета­ют спут­ни­ки, заме­чаю отблеск от какой-то поверх­но­сти. Направ­ля­юсь туда. Ещё не доле­тев, пони­маю, что этот спут­ник не похож ни на один ранее виден­ный мною. «Воз­мож­но, сек­рет­ный», — думаю я, направ­ля­ясь к нему. Но под­ле­тев ещё бли­же, пони­маю, что он про­сто огромен…»

Полу­чит­ся ли у меня?

Наше пра­ви­ло – отве­чать чест­но на все вопро­сы. ВТО не сде­ла­ет вас мате­ри­аль­но бога­ты­ми и не решит всех про­блем, но то, о чём мы гово­ри­ли выше, он вполне спо­со­бен при­вне­сти в вашу жизнь. Подоб­но архи­тек­то­ру, вы буде­те выстра­и­вать всё новые и новые кар­ти­ны собы­тий, ожи­дая вечер­не­го вре­ме­ни не как про­клад­ки меж­ду одним и дру­гим днём, а как более важ­но­го и нуж­но­го пери­о­да сво­ей жизни.

Не у всех полу­ча­ет­ся сра­зу. Одни уче­ни­ки уже после пер­во­го заня­тия могут зани­мать­ся вне­те­лес­ны­ми путе­ше­стви­я­ми, дру­гим тре­бу­ет­ся несколь­ко боль­ше вре­ме­ни, но есть неболь­шой про­цент людей, кото­рые за пер­вый курс не смог­ли осво­ить прак­ти­ку. Зато у нас ста­ли полу­чать­ся осо­знан­ные сны. Ведь эту «силу наме­ре­ния» нуж­но ещё натре­ни­ро­вать вме­сте с ком­плек­сом упраж­не­ний, кото­рые улуч­ша­ют каче­ство вашей насто­я­щей жиз­ни на Земле.

При­чём ситу­а­ция полу­ча­ет­ся доволь­но инте­рес­ная, её хочет­ся пояс­нить на при­ме­ре. Меня никто не учил в дет­стве пла­вать, и к 20 годам я под­хо­дил к воде на «вы». Потом у меня был очень опыт­ный и про­фес­си­о­наль­ный тре­нер: на сво­их немо­ло­дых пле­чах она обу­ча­ла меня раз­ным при­ё­мам и мето­ди­кам, было мно­го заня­тий, мно­го жела­ния с обе­их сто­рон… Так про­шёл почти год, пла­вать я не научил­ся. В какой-то момент даже каза­лось, что я как раз попал в тот ничтож­но малый про­цент людей, кто не может научить­ся. С этой мыс­лью мои заня­тия и закон­чи­лись. Про­шло немно­го вре­ме­ни, и я запи­сал­ся в бас­сейн уже сам. Собрал­ся с мыс­ля­ми, вспом­нил всё то, чему учи­ли, как это было и… нет, не поплыл сам, но и не уто­нул. Каж­дый новый при­ход в бас­сейн поз­во­лял мне делать шажок за шаж­ком, вспо­ми­нать, что было до это­го, как учи­ли. Через месяц я уже мог спо­кой­но про­плыть 25 бас­сей­нов без оста­нов­ки. А ведь было вре­мя, когда я с зави­стью смот­рел на тех, у кого полу­чи­лось с пер­во­го раза! Теперь уже пони­маю, что полу­чи­лось у меня всё это лишь бла­го­да­ря настав­ни­ку и соб­ствен­но­му жела­нию, без это­го невоз­мож­но нику­да продвинуться.

«Позд­но вече­ром, после меди­та­ции успеш­но раз­де­ля­юсь с телом. Через пото­лок под­ни­ма­юсь над домом. Осмат­ри­ва­юсь. Сего­дня мой план — Солн­це. Доволь­ный, что всё идёт по плану,

под­ни­ма­юсь на высо­ту полё­та спут­ни­ков. Оста­нав­ли­ва­юсь на мину­ту, что­бы полю­бо­вать­ся Зем­лёй. Это все­гда будет заво­ра­жи­вать меня. «В сле­ду­ю­щий раз надо захва­тить видео­ка­ме­ру», – улы­ба­ясь, думаю про себя. Что­бы уви­деть Солн­це на пря­мой, мне необ­хо­ди­мо немно­го обо­гнуть Зем­лю. Под­ни­ма­юсь ещё выше, одно­вре­мен­но оги­бая Зем­лю. По пути мне встре­ча­ет­ся какой-то спут­ник вели­чи­ной с авто­мо­биль и с кры­лья­ми из сол­неч­ных бата­рей. Про­ле­тая мимо, думаю, что в сле­ду­ю­щий раз надо бы осмот­реть какой-нибудь спут­ник. Но не сей­час. Сей­час моя цель — Солн­це. И вот оно в пря­мой види­мо­сти. Я кон­цен­три­ру­юсь на нём и начи­наю дви­же­ние. Оно дале­ко, но рас­сто­я­ние не име­ет зна­че­ния. Под­ле­тая бли­же, я начи­наю слы­шать зву­ки. Что-то вро­де низ­ко­го гула с часты­ми щелч­ка­ми высо­кой часто­ты. Я не пони­маю зна­че­ния зву­ков и их природу.

Воз­мож­но, так я пред­став­лял себе Солн­це? При­бли­зив­шись ещё боль­ше, я пони­маю, что на таком рас­сто­я­нии в пер­вой зоне уже ниче­го бы не выжи­ло. Я хочу почув­ство­вать силу Солн­ца, и меня

начи­на­ет напол­нять мощ­ная энер­гия. И это не жар от Солн­ца, это нечто дру­гое. Мощ­ное и вибрирующее…”

Самое глав­ное – конеч­ный резуль­тат, пото­му что разо­ча­ро­ван­ных людей по ито­гам экс­пресс-кур­са или пол­ной его вер­сии не быва­ет, а это самое важ­ное для нас.

Тем, кто заин­те­ре­со­ван и хочет понять, что это такое, мы пред­ла­га­ем посе­тить онлайн-веби­на­ры на самые акту­аль­ные темы, а заод­но озна­ко­мить­ся с отве­та­ми авто­ра мето­да вне­те­лес­ных путе­ше­ствий Андрея Щер­ба­ко­ва на наи­бо­лее попу­ляр­ные вопросы.

Что даст ВТО вам

• Разо­вьёт и нала­дит кон­троль над сво­им сознанием;
• Вы подру­жи­тесь со сво­ей жиз­нен­ной энер­ги­ей тела;
• Укреп­ле­ние общее состо­я­ния здоровья;
• Ста­би­ли­зи­ру­е­те свой пси­хо­эмо­ци­о­наль­ное состояние;
• Рас­ши­ри­те миропонимания;
• Повы­си­те уро­вень духовности.

Спе­ци­аль­ный экс­пресс-курс Андрея Щер­ба­ко­ва «Вне­те­лес­ный опыт» помо­жет вам позна­ко­мить­ся с мето­ди­кой, поз­во­ля­ю­щей осу­ществ­лять регу­ляр­ные и осо­знан­ные выхо­ды созна­ния за пре­де­лы тела.

Курс досту­пен для изу­че­ния в ЗАПИ­СИ 

Вас ждут

Доступ к запи­сям и допол­ни­тель­ным видео в лич­ном каби­не­те на 6 месяцев;

Закры­тый теле­грамм-чат для обще­ния меж­ду собой и с авто­ром кур­са (доступ акти­вен в тече­ние месяца).

Содержание курса

1. Общая теория

• что такое вне­те­лес­ный опыт
• раз­но­вид­но­сти ВТО
• что спо­соб­ству­ет, а что меша­ет осво­е­нию ВТО (образ жиз­ни, при­выч­ки, мышление)

2. Мен­таль­ные про­ек­ции, сны и объ­ек­тив­ный опыт

• уров­ни осво­е­ния ВТО
• фак­то­ры, вли­я­ю­щие на уро­вень осво­е­ния ВТО

3. Фун­да­мент успеш­ной практики

• базо­вые навы­ки, без кото­рых ВТО невозможно
• сопут­ству­ю­щие навыки

4. Тре­ни­ров­ка навыков

• глав­ный прин­цип тренировки
• меди­та­ция
• визу­а­ли­за­ция
• дыха­тель­ные упражнения
• уси­ле­ние энер­ге­ти­ки тела и дости­же­ние вибраций
• раз­де­ле­ние с телом

5. Транс как плат­фор­ма возможностей

• дости­же­ние и удер­жа­ние тран­со­во­го состояния
• вари­ан­ты раз­ви­тия собы­тий из состо­я­ния транса

6. Страх ВТО

• объ­ек­тив­ная оцен­ка ситуации
• мето­ды борь­бы со страхом

7. Опас­но­сти и угро­зы ВТО

• разум­ные энер­гии, сущ­но­сти (спо­со­бы определения)
• мето­ды защиты

8. Слож­ный и про­стой спо­со­бы ВТО

9. Основ­ные ошиб­ки практиков

10. Рабо­та с памятью

• как сохра­нять вос­по­ми­на­ния о ВТО

11. Воз­мож­но­сти ВТО

• регрес­сии
• поиск инфор­ма­ции
• встре­чи вне тела

12. Осо­знан­ные сновидения

• как достичь ОС
• отли­чия ОС от ВТО
• как вый­ти из сна в пол­но­цен­ный ВТО