Рубрика: <span>Обучение</span>

Автор­ский меди­та­тив­ный курс Веро­ни­ки Валариной 

Бли­жай­ший курс – январь 2021 

сле­ду­ю­щий курс при фор­ми­ро­ва­нии груп­пы, при­сы­лай­те заявки

Уни­каль­ный класс акти­ви­за­ции рабо­ты пра­во­го полу­ша­рия моз­га с помо­щью рисо­ва­ния на осно­ве япон­ской моно­хром­ной живо­пи­си, осно­ван­ной на древ­ней фило­со­фии Восто­ка. В осно­ве мето­да уни­каль­ная тех­ни­ка рисо­ва­ния поз­во­ля­ю­щая акти­ви­зи­ро­вать твор­че­скую часть моз­га. Видеть и созда­вать кра­со­ту жиз­ни, гар­мо­ни­зи­ро­вать про­стран­ство вокруг себя, снять стресс, уви­деть новый мир, пере­стать вол­но­вать­ся, испы­ты­вать внут­рен­нюю тре­во­гу, Тот, кто нико­гда не рисо­вал – лег­ко смо­жет рисо­вать все, что захо­чет. Тот, кто не умел меди­ти­ро­вать, лег­ко смо­жет это­му научить­ся, а так­же раз­вить инту­и­ци­он­ное мышление.

Это курс пси­хо­ло­ги­че­ской кре­а­тив­но­сти, сня­тия сте­рео­ти­пов виде­ния и мыш­ле­ния, тон­кой син­хро­ни­за­ции нерв­ной систе­мы и мото­ри­ки, обре­те­ния чув­ства вдохновения.

Япон­ская тех­ни­ка рисо­ва­ния тушью на рисо­вой бума­ге (Суми‑Э) – это не про­сто живо­пись, это духов­ная прак­ти­ка. Для рисо­ва­ния необ­хо­ди­мы чёр­ная тушь и кисти для кал­ли­гра­фии, рисо­вая бума­га и немно­го воды. В Суми‑Э рису­нок рож­да­ет­ся спон­тан­но, когда рукой руко­во­дят чув­ства. Ком­по­зи­ция и фигу­ры скла­ды­ва­ют­ся из отдель­ных маз­ков. Про­цесс рисо­ва­ния – это меди­та­ция.

Каж­дое заня­тие кур­са – это вдох­но­ве­ние, это удив­ле­ние, это осо­зна­ния, это откры­тия новых гра­ней себя.

Мастер кур­са Веро­ни­ка Вала­ри­на созда­ет осо­бую атмо­сфе­ру на заня­ти­ях, в пото­ке это­го кур­са чело­век сни­ма­ет напря­же­ние, рас­слаб­ля­ет­ся, соеди­ня­ет­ся с собой и пре­бы­ва­ет Здесь и Сейчас.

Сен­сей очень чут­ко ведет участ­ни­ка к сво­им лич­ным откры­ти­ям, целям и осо­зна­ни­ям. Этот про­цесс у каж­до­го свой: у кого-то всплы­ва­ют из про­шло­го непро­жи­тые в свое вре­мя тяжё­лые чув­ства, у кого-то некие сте­рео­ти­пы виде­ния и мыш­ле­ния, тор­мо­зив­шие дви­же­ние чело­ве­ка впе­ред по жиз­ни, у кого-то осо­зна­ют­ся бло­ки, кото­рые огра­ни­чи­ва­ли и не дава­ли воз­мож­но­сти дышать пол­ной гру­дью и быть счастливым…

Зада­ча масте­ра через тех­ни­ку рисо­ва­ния (как инстру­мент арт-тера­пии) – помочь под­нять­ся из под­со­зна­ния гото­вой к реше­нию проблеме/​запросу и гар­мо­нич­но при­ве­сти участ­ни­ка к осо­зна­нию ответа/​решения.

Курс поз­во­ля­ет осво­бо­дить­ся от все­го ненуж­но­го и перей­ти в ресурс­ное состо­я­ние. Появ­ля­ет­ся новое отно­ше­ние к жиз­ни, лёг­кость и сме­лость в про­яв­ле­ни­ях, про­хо­дят депрес­сив­ные настро­е­ния и вол­не­ния, про­сы­па­ет­ся наблю­да­тель­ность и ощу­ще­ние целост­но­сти и соеди­нен­но­сти и мно­гое другое.

Этот курс поле­зен абсо­лют­но всем:

• людям, испы­ты­ва­ю­щим стрес­со­вые ситу­а­ции, для сня­тия стресса,
• твор­че­ским лич­но­стям, для откры­тия в себе новых способностей,
• всем, кто инте­ре­су­ет­ся и зани­ма­ет­ся само­раз­ви­ти­ем, само­по­зна­ни­ем и арт-терапией,
• биз­не­сме­нам, что­бы научить­ся при­ни­мать точ­ные и нестан­дарт­ные реше­ния, мгно­вен­но реа­ги­ро­вать в усло­ви­ях дефи­ци­та времени,
• всем, кто про­сто хочет иметь заня­тие для удовольствия.

Мы при­гла­ша­ем всех жела­ю­щих на груп­по­вые и инди­ви­ду­аль­ные занятия

Груп­по­вые или инди­ви­ду­аль­ные занятия.

• Базо­вый курс рас­счи­тан на один месяц – 4 заня­тия один раз в неде­лю. Дли­тель­ность одно­го заня­тия 2 часа.
• Про­дви­ну­тый курс рас­счи­тан на один месяц – 4 заня­тия один раз в неде­лю. Дли­тель­ность одно­го заня­тия 2 часа.
• Инди­ви­ду­аль­ные заня­тия – по инди­ви­ду­аль­но согла­со­ван­но­му гра­фи­ку (объ­ем заня­тий зави­сит от запроса).

• Базо­вый курс:  Сле­ду­ю­щий поток – по мере фор­ми­ро­ва­ния груп­пы, дата и вре­мя по согла­со­ва­нию с груп­пой. Дли­тель­ность одно­го заня­тия 2 часа.
• Про­дви­ну­тый курс – по мере фор­ми­ро­ва­ния груп­пы. Дата и вре­мя по согла­со­ва­нию с груп­пой. Дли­тель­ность одно­го заня­тия 2 часа.
• Инди­ви­ду­аль­ные заня­тия (от одно­го заня­тия) – по инди­ви­ду­аль­но согла­со­ван­но­му гра­фи­ку. Дли­тель­ность одно­го заня­тия 2 часа.

• Базо­вый или Про­дви­ну­тый курс в груп­пе – 10 000 руб (сто­и­мость за 4 занятия).
• Инди­ви­ду­аль­ные заня­тия (инди­ви­ду­аль­ные сеан­сы арт-тера­пии и обу­че­ния мето­ду) – 5 000 руб (одно заня­тие). Доступ­но от одно­го занятия.

• Заня­тия про­во­дят­ся толь­ко очно в Цен­тре Пробуждение
• Посе­ще­ние отдель­ных заня­тий доступ­но толь­ко при инди­ви­ду­аль­ном обу­че­нии. Груп­по­вые заня­тия про­во­дят­ся толь­ко кур­сом из 4х занятий.
• Мини­маль­ная груп­па 3 человека.
• Пред­опла­та за обучение/​занятие 50% (при отмене уча­стия менее чем за три дня пред­опла­та не воз­вра­ща­ет­ся, в осталь­ных слу­ча­ях в соот­вет­ствии с Дого­во­ром-офер­той).
• Все необ­хо­ди­мые мате­ри­а­лы для заня­тия предоставляются.

Мы под­го­то­ви­ли для вас видео пре­зен­та­цию прак­ти­че­ско­го заня­тия, кото­рое поз­во­лит вам уви­деть как имен­но про­хо­дит заня­тие и позна­ко­мит с основ­ны­ми мате­ри­а­ла­ми это­го курса

Часть 1

Часть 2