КАЛЕНДАРЬ

ПОЗВОНИТЬ


+7 958 830 3819
Личный кабинет
Отправить заявку

Показать больше результатов

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Blog

Интенсив «Метафизика страха» | Февралина Покровская

.

22 октября 16:00 – 20:00 

ОЧНО / Москва

.

ВЕДУ­ЩАЯ – ФЕВ­РА­ЛИ­НА ПОКРОВСКАЯ

  • Созда­тель и веду­щая лабо­ра­то­рии кар­ди­наль­ных изме­не­ний телес­но-голо­со­вых прак­тик «Voice Body Laboratory»
  • Сома­ти­че­ский тера­певт – практик
  • Иссле­до­ва­тель голо­со­вых и телес­ных возможностей
  • Выпуск­ни­ца СПб­ГА­ТИ, перфор­мер­ка

Опыт пре­по­да­ва­тель­ской дея­тель­но­сти – более 17 лет

Экс­перт в направ­ле­ни­ях: сома­ти­че­ские про­яв­ле­ния, высво­бож­де­ние голо­са, рабо­та с уров­ня­ми вни­ма­ния и вос­при­я­тия для жиз­ни, телес­ная сбор­ка, лёг­кость и адап­тив­ность, нахож­де­ние пер­со­наль­ной хариз­мы, пере­про­шив­ка про­грамм, пуб­лич­ное выступление.

.

Отпустить мешающие эмоции
Преобразовать страхи и сомнения в ресурс
Возобновить телесную свободу и уникальность голоса

.

Про­ра­бот­ка пат­тер­нов стра­ха посред­ством голо­со­вых и телес­ных практик

Тре­во­га и стра­хи сопро­вож­да­ют нас боль­шую часть жиз­ни и явля­ют­ся базо­вы­ми эмо­ци­я­ми, инстинк­том самосохранения

Узнав меха­низ­мы это­го состо­я­ния, мы спо­соб­ны пре­об­ра­зо­вать его в ресурс

На интенсиве вы сможете

.

  • Узнать и иден­ти­фи­ци­ро­вать в сво­ём теле меха­низм стра­ха и при­ро­ду его появления
  • Пре­об­ра­зо­вать меша­ю­щие состо­я­ния в силу 
  • Вос­со­еди­нить­ся со сво­им дея­тель­ным началом
  • Изме­нить пат­тер­ны вос­при­я­тия, созна­ния, голо­са для вари­а­тив­но­сти и сво­бо­ды дей­ствий 

.

4 часа интенсива, с проработкой трёх основных сфер жизни:

.

✅ «Я – дове­рие к миру» – страх ком­му­ни­ка­ций, дело­вых отно­ше­ний, собы­тий, новых начи­на­ний, дей­ствия и т.д.

✅ «Я – само­ре­а­ли­за­ция» - страх при­ня­тия, при­зна­ния, роста, поз­во­ле­ния, развития

✅ «Я – любовь» – страх отно­ше­ний, зави­си­мо­сти, пре­да­тель­ства, обще­ния с близкими

.

Ну и конеч­но, мы будем про­ра­ба­ты­вать Ваш пер­со­наль­ный страх, по запро­су, и транс­фор­ми­ро­вать его в ресурс и силу.

.

Что мы будем делать

.

  • Про­ра­бо­та­ем телес­ные и голо­со­вые бло­ки через луч­шие прак­ти­ки и упраж­не­ния, ото­бран­ные для вас
  • Зай­мём­ся поис­ком лич­ных пат­тер­нов вос­при­я­тия и спо­со­бов действования. 
  • Най­дём родо­вые и семей­ные стра­хи – про­грам­мы, пре­об­ра­зу­ем их силу
  • Запу­стим поток энер­гии и вооб­ра­же­ния для ново­го движения
  • Поис­сле­ду­ем голо­со­вые воз­мож­но­сти. Будем иден­ти­фи­ци­ро­вать и устра­нять голо­со­вые зажимы 
  • Пре­об­ра­зу­ем стра­хи в ресурс, выгру­зим эмо­ци­о­наль­ные запре­ты и мани­фе­сти­ру­ем желания
  • Заяко­рим состо­я­ние раз­вёр­ну­то­сти, энер­гии, откры­то­сти новому

.

.

Что дает интенсив

.

  • ✅ Вы про­ка­ча­е­те свои стра­хи и голо­со­вые возможности
  • ✅ Про­ра­бо­та­е­те эмо­ци­о­наль­ную сферу
  • ✅ Воз­об­но­ви­те ресурс­ное состояние
  • ✅ Пре­об­ра­зу­е­те сомне­ния в новое каче­ство силы

Этапы погружения

.

  • Энер­ги­зи­ру­ю­щие упраж­не­ния, собран­ность, спон­тан­ность, вни­ма­ние, лёг­кость – посред­ством телес­но-голо­со­вых практик 
  • Вари­а­тив­ность зву­ча­ния, игро­вые струк­ту­ры коммуникации
  • Лёг­кость дыха­ния и сек­ре­ты уве­ли­че­ния силы голоса
  • Созда­ние зву­ко­вых ланд­шаф­тов и звукообраза
  • Вза­и­мо­связь дви­же­ния и зву­ка, внеш­нее и внут­рен­нее дви­же­ние. Нахож­де­ние зву­ко­вых виб­ра­ций в теле
  • Голос и пси­хо­фи­зи­че­ское состо­я­ние. Нахож­де­ние балан­са эмо­ци­о­наль­ной сфе­ры через зву­ча­ние голоса

Важные детали

  • Дата интен­си­ва: 22 октяб­ря 2023 г.
  • Вре­мя:  16:00 – 20:00 Мск
  • Адрес про­ве­де­ния: г. Москва, ул. Элек­тро­за­вод­ская, д. 21
  • С собой иметь смен­ную обувь, нос­ки, руч­ку и блокнот
  • Сто­и­мость: 7 000 руб. 4 600 руб. при опла­те до 15 октяб­ря включительно

.

.

Чтобы записаться на интенсив, отправьте заявку ?

Maria Новости, Февралина Покровская 0 комментариев , , , , , , , ,