Сколько нужно работать с психологом/​Анна Михайлова

Сколь­ко нуж­но рабо­тать с пси­хо­ло­гом?- этот вопрос Анна Михай­ло­ва раз­би­ра­ет в видео.

Часто кли­ен­ты зада­ют мне этот вопрос.

Неко­то­рые ожи­да­ют, что все их про­бле­мы будут реше­ны за одну или две сессии.

Одна­ко, для каче­ствен­ных и устой­чи­вых изме­не­ний в жиз­ни тре­бу­ет­ся время.

Годы могут уйти на изме­не­ние стра­те­гий, кото­рые были сфор­ми­ро­ва­ны в тече­ние всей жиз­ни и уна­сле­до­ва­ны от предков.

Что­бы изме­нить мыш­ле­ние и рас­ши­рить созна­ние, тре­бу­ет­ся мно­го само­сто­я­тель­ной работы.

Пси­хо­лог помо­га­ет быст­рее понять, что нуж­но изме­нить и как раз­ре­шить сложности.

Важ­ным пока­за­те­лем для завер­ше­ния рабо­ты с пси­хо­ло­гом явля­ет­ся дости­же­ние состо­я­ния внут­рен­не­го сча­стья и спокойствия.

Каж­дый про­цесс инди­ви­дуа­лен, поэто­му точ­но опре­де­лить, сколь­ко вре­ме­ни пона­до­бит­ся, я не могу.

Но сотруд­ни­че­ство с пси­хо­ло­гом может уско­рить дости­же­ние жела­е­мых результатов.