«Тело – зеркало души, или Синдром «умной собаки»

Алек­сей Колес­ни­ков: «Эта кни­га пред­на­зна­че­на детям и роди­те­лям, педа­го­гам, пси­хо­ло­гам, а так­же всем, кто любит дви­же­ние, здо­ро­вье и твор­че­ство. Впро­чем, она может быть так­же полез­на и тем, кто толь­ко начи­на­ет свою про­фес­си­о­наль­ную карье­ру в обла­сти мас­саж­ных и телес­ных практик.

Эта кни­га о дви­же­нии и нашем орга­низ­ме, нашем теле. О том, как наше тело, наши мыш­цы, поза тела могут научить нас само­му глав­но­му рас­ска­зать о самих себе. Тело все­гда рядом с нами и все­гда гото­во пока­зать, а что на самом деле про­ис­хо­дит в нашей жиз­ни, и как из все­го это­го мож­но вый­ти с полез­ны­ми приобретениями.

Малень­кое при­ме­ча­ние: в этой кни­ге все что, напи­са­но о детях и для детей, так­же под­хо­дит и взрос­лым. Може­те сме­ло ста­вить вме­сто сло­ва ребе­нок, сло­во взрос­лый и эта инфор­ма­ция будет так­же акту­аль­на, пото­му как наш внут­рен­ний ребе­нок все­гда при­сут­ству­ет в нашей жизни.

В этой кни­ги я делюсь сво­им прак­ти­че­ским опы­том. Я хочу рас­ска­зать о том; как мож­но есте­ствен­ны­ми спо­со­ба­ми помо­гать себе и сво­им близ­ким во вре­мя и после стрес­са, на рабо­те и в шко­ле, в повсе­днев­ной жизни».