Почему нас пугает гипноз?
Этот шаблон общественного сознания сформировался в эпоху первых фильмов о гипнотизёрах. В целях борьбы за зрителя информация о гипнозе подавалась намеренно пугающе, образ гипнотизёра был сродни Мефистофелю. Даже внешний облик героя делали демоническим.
Да что говорить о старых временах, если даже современные художественные фильмы о гипнозе идут под рубрикой «Психологический триллер». Так оправданны ли эти страшилки?
Гипноз действительно что-то страшное, а те, кто им владеет, — опасные люди?
Не так всё однозначно…
✅ Гипнотические состояния как издревле, так и сейчас применялись в медицине для обезболивания и лечения.
✅ Гипнотерапия используется для лечения зависимостей, для снижения веса, а также как помощь в обезболивании при родах или хирургических операциях.
✅ С помощью гипнотерапии лечатся психоэмоциональные и психосоматические расстройства. Добиваться положительных результатов в этом процессе позволяют такие свойства человеческой психики, как гипнабельность и внушаемость.
Есть один устойчивый миф о гипнозе — так называемая негипнабельность.
Он основан на путанице понятий «гипнабельность» и «внушаемость».
Гипнабельность, как восприимчивость к гипнозу, имеется у всех. Вопрос стоит только о степени её выраженности: есть люди более подверженные гипнотическому воздействию, а есть относительно устойчивые.
Внушаемость необязательно сочетается с гипнотическим воздействием. Это качество нашей психики обусловлено пониженным критическим восприятием, готовностью воспринимать чужие идеи и убеждения как свои собственные.
В целом это остатки детского отношения к жизни, когда человек жил не своим умом и выбором, а во всём подчинялся мудрым (или не очень) взрослым.
Повышенная внушаемость как личностное качество активно эксплуатируется рекламой, политикой и общественными институтами.
Есть признаки, по которым можно предположить высокую гипнабельность человека.
- В первую очередь это эмоциональная открытость и склонность личности подчиняться чужой воле, вольно или невольно отводя себе второй план в любых взаимоотношениях.
- Так же очень значима готовность человека к предстоящей процедуре гипноза. Хотя случается, что человек, вроде бы готовый к гипнотическому сеансу, не воспринимает воздействие специалиста.
- В то же время человек, уверенный в своей негипнабельности, вдруг неожиданно для себя становится жертвой уличных мошенников, владеющих гипнотехниками. Поэтому на 100 % определить степень гипнабельности незнакомого человека с первого взгляда трудно.
Более того, даже себе самостоятельно нельзя ставить диагноз «негипнабельный» или, наоборот, «сильно гипнабельный», поскольку без опыта погружения это нельзя оценить объективно.
Трансовые состояния, которые мы испытываем в течении дня когда просыпаемся или засыпаем, едем долго в транспорте, слушаем скучную лекцию или выполняем однообразную работу – являются частью психофизиологии и совершенно безопасны для организма.
Переход в гипнотическое состояние – всего лишь следующий шаг в углублении транса.
Всё это можно научиться использовать во благо себе и другим.